糖尿病篩檢的重要性與必要性主要體現在以下幾個方面:
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及早發現糖尿病與高血糖狀況:糖尿病初期多數患者無明顯症狀,約有20-30%的患者未就醫,透過篩檢可以在無症狀階段發現異常血糖,避免延誤治療。
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預防併發症:提早診斷並給予非藥物(如生活型態調整)及藥物治療,可顯著降低糖尿病引發的心血管疾病、腎臟病變、視網膜病變等併發症風險。
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延緩或預防糖尿病發展:對於糖尿病前期(prediabetes)患者,及早介入治療能有效預防或延後糖尿病的發生。
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篩檢建議與頻率:
- 40歲以上成人建議每3年篩檢一次空腹血糖,65歲以上者則建議每年篩檢。
- 有糖尿病家族史、肥胖(BMI≥24或腰圍男性≥90cm、女性≥80cm)、高血壓、心血管疾病、高血脂、多囊性卵巢症候群、妊娠糖尿病史、缺乏運動等危險因子者,應更積極進行篩檢。
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常用篩檢方式:
- 空腹血糖檢測:簡便且成本低,但受個體差異及檢測條件影響較大。
- 糖化血色素(HbA1c):反映過去2-3個月平均血糖,較穩定且不受短期飲食影響。
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自我監測血糖的重要性:篩檢後若確診糖尿病,持續自我監測血糖有助於了解血糖變化,調整飲食、運動及藥物治療,達到良好血糖控制,降低高低血糖風險。
綜合以上,糖尿病篩檢不僅能及早發現疾病,還能有效預防嚴重併發症,對於高危險群尤其必要,是維護健康的重要措施。