改變照顧模式對寶寶情緒的影響主要體現在以下幾個方面：

  • 依附感與安全感的建立：寶寶在1～3歲期間，依附感的養成非常重要，這時期應該有固定的照顧者以形成安全感。如果頻繁更換照顧者，尤其是每天照顧者都不同，寶寶可能會出現情緒極端反應，如無反應或過度哭鬧，適應力較差的寶寶影響更大。

  • 情緒調適的需求增加：轉換照顧者本身不會對孩子的長期發展造成太大影響，但寶寶的情緒需要家長花更多時間來調適，幫助寶寶適應新的照顧模式。

  • 照顧者情緒對寶寶的影響：照顧者自身的情緒狀態會直接影響寶寶的情緒表現。情緒低落或壓力大的照顧者容易讓寶寶產生憂鬱或負面情緒反應，進而影響寶寶的情緒判斷與調節能力。

  • 親子關係與情緒發展：若照顧者因壓力或產後憂鬱等原因無法妥善照顧寶寶，容易影響親子關係的建立，寶寶可能因此缺乏安全感，產生負面情緒，甚至影響未來性格與情緒健康。

因此，改變照顧模式時，應盡量保持照顧者的穩定性，並注重寶寶的情緒調適與依附關係的建立，同時照顧者也需管理好自身情緒，以避免負面情緒傳染給寶寶，促進寶寶情緒的健康發展。