寶寶情緒的穩定性主要與生理需求的滿足、一致性、規律性及環境的穩定性密切相關，而這些因素也影響所謂的「天使寶寶」特質。所謂天使寶寶，通常指的是情緒較為穩定、容易照顧、不易哭鬧的寶寶，這種穩定情緒的狀態往往來自於良好的生理照顧和親子互動。

具體來說，寶寶的情緒穩定性受以下因素影響：

  • 生理需求的滿足：寶寶吃飽、尿布乾淨等基本需求若能穩定滿足，寶寶會感覺舒適，情緒較穩定，反之若經常不舒服，容易哭鬧且難以安撫。

  • 一致性與規律性：父母或照顧者在餵食、作息等方面保持一致且有規律，能讓寶寶建立安全感，促進情緒穩定。

  • 環境的穩定性：穩定且安全的生活環境有助於寶寶情緒的穩定發展。

  • 親子依附關係：與父母建立安全依附的寶寶，長大後較快樂、較少情緒衝突，這種良好的依附關係有助於情緒調節能力的發展。

此外，父母自身情緒的穩定雖然重要，但1歲以下的寶寶對照顧者情緒的感受性較低，主要是對外在行為（如大聲甩門）有反應，真正能察覺情緒變化的能力約在4歲以後才較明顯。

所以，天使寶寶的情緒穩定性並非單純天生，而是生理需求滿足、規律照顧、一致性環境及良好親子互動共同作用的結果。透過這些方法，父母可以促進寶寶情緒的穩定與發展，培養出較為安靜、容易照顧的「天使寶寶」特質。