寶寶看電視與學走路發展之間存在負面關聯，專家普遍認為過度看電視會影響寶寶的語言發展、認知能力及大腦發育，進而間接影響學走路的整體發展。

主要關聯與影響

  • 語言發展受損：研究指出，嬰兒期若長時間看電視，尤其是2歲前，會導致語言表達遲緩，因為寶寶聽到的詞彙量減少，與成人的直接交流減少，影響語言能力與腦部發育。
  • 認知與注意力下降：長時間看螢幕會使寶寶的執行功能、認知、工作記憶與注意力受到損害，這些都是學習走路及其他動作技能所需的基礎能力。
  • 社交與互動減少：電視會讓寶寶與外界的互動減少，可能導致孤僻、自閉傾向，這也會影響寶寶的動作發展與探索環境的意願。
  • 視覺與動作發展不足：寶寶爬行和學走路時，眼睛需要隨著目標物上下左右轉動，這有助於眼球肌肉鍛鍊和空間感發展。過度看電視可能減少寶寶的爬行和活動時間，影響視覺與空間能力的發展，進而影響動作協調。

專家建議

  • 避免讓寶寶過早或長時間看電視，尤其是2歲以下的嬰幼兒，應以親子互動和實際探索環境為主，促進語言和認知發展。
  • 鼓勵寶寶多爬行、多活動，這不僅有助於學走路，也能促進視覺、空間感及前庭感官的發展。
  • 大人應多與寶寶互動說話，增加語言刺激，避免用電視作為哄寶寶的工具，促進寶寶的認知與社交能力。

總結來說，寶寶看電視過多會對語言、認知、視覺及動作發展造成不良影響，建議家長應限制螢幕時間，並多提供寶寶實際的活動與互動機會，以促進健康的學走路及整體發展。