避免在哺乳及進餐期間開啟電視的主要原因，與親子互動及嬰兒發展密切相關：

  • 影響親子互動與情感連結：研究發現，電視等影像媒體容易吸引母親的注意力，導致餵奶時母親專注於電視而非嬰兒，造成母嬰間缺乏眼神交流和互動，嬰兒可能會「自顧自喝奶」，缺少親密感，長期下來可能影響母子關係的親密度。

  • 可能影響嬰兒語言發展：缺乏與母親的語言交流和互動，嬰兒的語言發展能力可能受到影響。研究指出，長時間在有電視聲音或畫面干擾的環境中，嬰兒學習語言的興趣和能力可能下降，甚至影響腦部發育。

  • 寶寶專注度下降，影響哺乳品質：當媽媽看電視時，可能無意識地改變抱姿或手的支撐力，讓寶寶感到不舒服，導致寶寶不願繼續喝奶，甚至吐出乳頭。

  • 避免形成習慣性背景噪音：有些家庭習慣開著電視但不看，這種背景噪音對嬰兒的專注力和學習興趣有負面影響，可能導致日後學習困難或厭學。

綜合以上，哺乳及進餐期間避免開啟電視，有助於促進母嬰間的親密互動，提升嬰兒語言及認知發展，並確保哺乳過程的舒適與順利。因此，建議媽媽在餵奶或陪伴寶寶進餐時，盡量關掉電視，專注於與寶寶的交流與互動。