疫情期間選擇與購買防疫茶時，建議參考以下專家與醫療機構推薦的配方與注意事項：

推薦防疫茶種類

  1. 清冠一號

    • 由中醫師處方，具清熱解毒、抗病毒效果，但目前供不應求，且屬於積極治療性用藥，不宜長期自行服用。

  2. 國家中醫藥研究所防疫茶

    • 配方包括黃耆、桂枝、桑葉、薄荷、魚腥草、生薑、紅棗、甘草等，功效為益氣護衛、固表防疫。
    • 藥材均為可供食品使用的中藥材，適合社區感染高風險者日常飲用。
    • 煎煮方法：藥材加2000～3000毫升水，大火煮沸後小火熬煮約15分鐘，濾出藥汁飲用。

  3. 淨冠方與淨斯本草飲

    • 由陽明交大、台北市立聯合醫院及花蓮慈濟醫院研發，含魚腥草、薄荷、生薑、桂枝、桑葉、甘草、黃耆、紅棗等，具清熱解毒、解表、化痰及增強免疫力作用。

  4. 其他醫院配方

    • 如花蓮慈濟醫院的「淨斯本草飲」、彰濱秀傳醫院的「防疫人參茶飲」、恩主公醫院的「正冠飲」、長庚中醫部參考的「桑菊飲」、「銀翹散」、「玉屏風散」等，均有提升免疫力及防疫效果。

購買與使用建議

  • 避免自行長期服用清熱解毒類積極治療藥物，如清冠一號，因可能造成身體弱化或腸胃損傷，應在中醫師指導下使用。
  • 選擇含有可供食品使用中藥材的防疫茶較安全，適合日常飲用以提升免疫力及防護。
  • 有肝炎、自體免疫疾病（如紅斑狼瘡）者應避免使用某些防疫茶，需先諮詢醫師。
  • 購買時應確認產品來源正規，避免未經授權使用國家中醫藥研究所名稱的商品。
  • 煎煮防疫茶時，依照專家建議的順序與時間煮製，能確保藥效與口感。

總結

防疫茶可作為疫情期間提升免疫力與輔助防疫的飲品，建議選擇經專業研發、成分安全的配方，並遵循中醫師指導與正確煎煮方法，避免自行長期服用強效中藥，以保障健康與安全。