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育兒真的很累，早上常常沒時間好好準備早餐... 前陣子在網路上看到「蛋就醬時尚輕食」的產品，看起來很不錯 線上7-11網路商店下單，直接送到家中附近超商，很方便！ 買來試吃看看，沒想到還真的很不錯吃，忍不住想跟大家分享 香蒜奶油金磚，用氣炸鍋加熱超讚 這款香蒜奶油金磚超適合像我這種忙碌又... 看更多
每天早上總是手忙腳亂出門，早餐還沒著落嗎？除了傳統早餐店，其實我們還有更省時又健康的選擇！ 最近跟同事一起團購了一款超熱門的冷凍宅配包子 福穀樂包子，由「馬可先生」團隊技術指導，麵皮選用多種雜糧製作，Q彈有嚼勁、營養更升級；再搭配繽紛馬卡龍色系超吸睛。 只要從冷凍庫拿出來，5分鐘就能搞定早餐，方便... 看更多
寶寶大便次數跟形狀？看到食物殘渣是正常的嗎？
寶寶現在剛滿一歲，副食品吃得還算OK，奶也還在喝（一天4次），但最近一直在觀察他的大便狀況，發現跟以前不太一樣 目前大概一天1次，偶爾會變成2次，不過形狀...
有人寶寶紅蘿蔔吃太多皮膚變黃嗎？
最近老公都做副食品紅蘿蔔泥給寶寶吃 有發現寶寶皮膚跟之前比 比較黃 是我錯覺嗎？ 為什麼皮膚會變黃 寶寶可以繼續吃嗎？
孩子挑食該怎麼解決
媽咪們請問孩子挑食該怎麼解決 我小孩不吃紅蘿蔔🥕 很討厭吃 但紅蘿蔔營養成分豐富 對眼睛好 我還是希望他可以不挑食 接受新的食物 可是他目前只要看到碗裡面...
當寶寶邁入8個月大，活動力與好奇心逐漸提升，不僅會翻身、坐穩，甚至可能準備爬行。這個階段是嬰兒從「被動照顧」轉向「主動探索」的重要時期。在這樣的過渡階段，爸媽最關心的莫過於：寶寶的睡眠夠不夠？副食品吃得好嗎？一整天的作息應該怎麼安排？ 今天你們將一次搞懂8個月寶寶的睡眠需求、副食品重點與作息安排，讓爸... 看更多
3歲兒童腸胃炎 吃什麼比較好?
孩子這兩天突然吐+拉肚子，醫生說是腸胃炎，開了益生菌跟止瀉藥，叫我們清淡飲食、觀察一下就好 現在只敢給他吃白粥+一點點蛋花，有點怕他營養不夠 大家請問，...
分享3個雞肉副食品食譜
適合7個月以上寶寶喔 雞肉胡蘿蔔泥 材料： 雞胸肉 50克（去皮去骨） 胡蘿蔔 1根 無鹽雞湯或水（約100毫升） 做法： 雞肉處理：先將雞胸肉切成小塊，確保沒有骨...
寶寶麵 嗨大家 之前有分享過一些寶寶粥相關的資訊 (資訊放在最底下) 這次終於輪到寶寶麵出場了 由於我女兒是麵食狂熱者🤣 所以麵條在生活中是超級不可或缺的食物 尤其遇到寶寶對白飯興趣缺缺的時候 偶爾換成麵條試試看還不錯喔 真的會有驚喜喔！ 這次要分享的寶寶麵分成兩大類： 「需要烹煮的麵」和「常溫即... 看更多
【分享】帶小孩/寶寶去野餐準備清單
好想帶寶寶或幼兒去公園野餐，但每次都不知道要怎麼準備嗎？野餐不只要準備食物，還要考慮舒適度、安全性，以及小孩或寶寶的需求。 我自己整理了一份實用的親...
小林是一位忙碌的上班族媽媽，她的生活一直圍繞著工作和家庭。某天，她突感不適，出現了腹痛、噁心和腹瀉的症狀，經診斷為腸胃炎。醫生建議她在飲食上有所調整，但小林對於該吃什麼心存疑惑。她只聽說過腸胃炎時只能吃白粥和吐司，但這真的夠嗎？在尋找答案的過程中，她發現了許多關於腸胃炎飲食的迷思與真相。 腸胃炎飲... 看更多
馬鈴薯會塞奶嗎
哺乳吃馬鈴薯會塞奶嗎 想煮馬鈴薯粉+紅蘿蔔🥕+咖喱🍛吃 🥹
每位家長都希望自己的寶寶能夠健康成長，而鐵這個營養元素在寶寶的成長過程中扮演著極為重要的角色。鐵不僅對於寶寶的血液生成、免疫系統的運作有著關鍵影響，還對大腦發育及整體體力的提升有著深遠的作用。這篇文章將探討寶寶每日所需的鐵量，並幫助家長了解如何提供充足的鐵質，以確保寶寶的健康。 寶寶在不同的年齡階... 看更多
懷孕可以吃咖喱嗎？
目前懷孕29周 不小心吃到咖喱 先生說沒有關係 但我怕宮縮 懷孕可以吃咖喱嗎？
自從雙寶上小學後，學校實施「班班有鮮乳」的政策，每每都會帶回一罐一罐的牛奶，不過咕嚕媽心裡很明白，兩個孩子都不太愛喝牛奶那獨特的味道。 孩子們不愛單喝動物奶，其實滿讓人頭痛的，因為畢竟還在發育期，後來想想那不如加點穀物一起吃也是個很營養不錯的選擇，所以我們家最近就很常吃紅豆、燕麥片之類的當早餐、... 看更多
鈞媽御食堂的創辦人鈞媽因為自己的孩子「鈞鈞」體弱多病特別研究飲食，希望藉由均衡的營養讓體弱的鈞鈞能變得健壯，鈞媽在研發食材上做了很多的研究，起初單純在部落格上，後來出書解決了新手媽媽們做副食品的煩惱！ 鈞媽所推出的副食品主種類非常多，除了有小寶大寶粥，還有燴飯、馬鈴薯燉肉、饅頭、鬆綁和水餃... 看更多
蒲瓜菱角雞肉燉飯 【寶寶食譜】 材料： 白米 ½杯 糙米 ¼杯 蒲瓜 1/2個 菱角 去骨雞腿肉 紅蘿蔔 洋蔥 綠花椰菜 櫛瓜 木耳 魔菇/鴻禧菇 調味料：無 做法： 1、菱角、木耳和米一起煮成飯備用 2、綠花椰菜先水煮熟備用 3、熱鍋將雞皮煎出油，再稍微煎一下雞肉， 最後放入所有的材料一起... 看更多
每款新口味都是我絞盡腦汁想出來的 希望材料能涵括了各種顏色的食材 煮完後看到這五顏六色的燉飯都會很有成就感 就希望寶貝繼續給阿嬤捧場~~ 菠菜鱸魚燉飯 材料：（240g*5包） 白米 ½杯 糙米 ¼杯 紅藜麥1小匙 鱸魚 菠菜 高麗菜 絲瓜/大黃瓜 紅蘿蔔 玉米粒 洋蔥 鴻禧菇/蘑菇 調味料： 寶寶醬... 看更多
![[育兒]大寶寶粥【鈞媽御食堂】Cindy開箱分享](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/yjq6jn/banners/zjm6vr_600.jpg)
［寶寶粥開箱］ 蝦皮小小體驗員又來囉～又到吃貨兔崽子最愛的吃喝環節🐔 寶寶粥寶寶食物真的是現代最偉大發明啦 不論是職場媽咪或全職媽咪都需要這酷東西 對於職場媽咪又沒廚藝的我來說，（假日）備餐是有難處的⋯😂 本次主角，口味有： 🐟鯛魚鮮蔬粥 以鱘龍魚骨湯底，主角鯛魚、青花菜/高麗菜/紅蘿蔔等都很均衡... 看更多
這款是屬於口味清爽,天然的蔬菜香甜 山藥南瓜玉米雞肉燉飯 材料：(230g*7包) 白米 1/2杯 糙米 1/4杯 山藥 南瓜 玉米粒 雞腿肉丁 吻仔魚 紅蘿蔔 絲瓜 綠花椰菜 鴻禧菇 木耳 洋蔥 調味料： 鹽滷 作法： 一、木耳先加入米中一起煮成飯 二、雞腿肉去皮和去油後切成小塊，將雞皮和雞油煎... 看更多
這款口味的靈感是來自近日熱門的韓劇”黑白大廚” 因為那天接到兒子電話說要我冷凍宅配寶貝的副食品 我開始認真思考這次要變化甚麼不同的口味 晚上在追韓劇”黑白大廚”時,突然給了我這個靈感 今天也是憑藉著自己對食材及口味的認知做出這道寶寶副食品 試吃過後個人覺得滿意 算算所用到的食材高達16種 而且沒有添加... 看更多
時隔七年後成為三寶媽，原以為要重頭來過會非常忙碌，沒想到寶寶非常好顧，她的吞嚥發展的很好，不只喝奶的速度很快，進入副食品接受度也很高，近幾年推出好多品牌，寶寶粥選擇更多了，讓媽咪我在育兒之路上更能從容應對，只要是標榜無添加、由通過認證的代工廠所推出的寶寶食品，擁有實驗精神的我都會願意嘗試不同品牌給寶... 看更多
來分享常溫寶寶粥了~ 平常的話我是會自己煮 有興趣的話可以參考這篇 🍛極詳細-時間寶貴的副食品菜單&自煮清單 當然食材跟添加物自己可以控管 但我手邊還是會囤一些市售常溫粥 以應付沒時間、外出或是偶爾想休息的時候 我自己是主攻常溫寶寶粥的款式 因為主要是想要帶出門和隨時可以吃 另外一點是家... 看更多
自從搬家之後，我就趁機會把家裡的鍋具全都換新了，終於可以換上我之前肖想非常久的【義大利 CUOCO】最新版石墨烯S2 系列啦！因為之前在媽媽群裡面就有聽聞這個S2的小帥鍋超級好用！今天除了開箱它，也替大家爭取到了購買鍋具79折起的限時獨家優惠唷！大家看完如果喜歡一定要趕快下訂，錯過就沒有啦 CUOCO石墨... 看更多
一歲以後的寶寶在吃副食品已經吃的游刃有餘，但如同厭奶期一般，食用副食品同樣也會有厭倦期，尤其吃副食品不像喝奶一樣能快速有飽足感，要能讓寶寶坐得住、引起食慾也非常重要！ 聽過寶寶麵、寶寶粥，但有聽過寶寶水餃嗎？ 彩彩水餃-包心豬 鈞媽御食堂推出的彩彩水餃，五彩色澤好繽紛，麵皮是選用南瓜、菠菜、蕃茄... 看更多
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![[保養] 船井生醫【Ido®醫朵®黑玫瑰抗老修護系列】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/v3lp38/banners/dlx538_600.jpg)
