便秘多久才算嚴重?

最近肚子很不舒服,便秘了4.5天將近快一週 想問問大家這樣算嚴重嗎? 我之前排便都很正常 已經有在喝水、吃蔬菜 好像效果有限 看網路說超過三天沒便便...
超痛苦!懷孕後一直便秘,大便超不順,用力出不來

請問懷孕後大家也會便秘嗎 是因為寶寶在裡面才這樣的嗎 最近一直卡住不順 覺得好慘… 坐馬桶要大便好久 感覺已過了一世紀那麼長 我已前順到不用5分鐘就出...
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