腸胃敏感寶寶選擇配方奶粉時，應優先選擇蛋白質結構貼近天然、易消化的水解蛋白配方，並選擇低乳糖或部分水解配方以減少腸胃負擔，同時注意奶粉的奶源可追溯與品質保證。此外，換奶時應循序漸進，避免突然更換造成腸胃不適。

具體注意事項包括：

  • 蛋白質結構：選擇經過單次性技術加熱處理、蛋白質分子較小的配方奶粉，有助於寶寶消化吸收，減少過敏及腸胃敏感反應。

  • 乳糖含量：低乳糖或部分水解配方可降低乳糖不耐症狀，如腹瀉、脹氣、溢吐奶等。

  • 奶源與品質：選擇可追溯奶源、品質有保障的品牌，確保配方奶粉安全可靠。

  • 換奶方式：換奶時應逐步混合新舊奶粉，約需1-2週讓寶寶適應，避免腸胃不適、腹瀉、便秘或過敏。

  • 沖泡比例：嚴格按照奶粉罐上的比例沖泡，避免奶粉過濃或過稀，防止便秘或腹瀉。

  • 成分標示清楚：確認配方奶粉成分標示完整，符合寶寶體質需求。

市面上推薦的適合腸胃敏感寶寶的配方奶粉多為含有水解蛋白、益生元（如FOS/GOS）、母乳寡醣（HMO）及核苷酸的產品，如亞培心美力HMO、能恩水解、茁悅等，這些配方有助於鞏固腸胃健康、促進消化及提升免疫力。

若寶寶持續出現不耐受或過敏症狀，應及時就醫，避免自行嘗試偏方。