懷孕初期（第1週）是否能食用冰品，主要建議依個人體質和狀況斟酌。

  • 體質敏感者應避免或減少食用冰品：若孕婦屬於易手腳冰冷體質，或有呼吸道、腸胃敏感問題，吃冰可能引發咳嗽、腹瀉等不適，進而增加流產或早產風險，因此建議避免或減少食用。

  • 一般孕婦可適量食用冰品，但須注意份量與成分：冰品本身不會直接造成宮縮或對胎兒有害，但過量攝取含高糖分的冰品，可能導致血糖劇烈波動，影響孕期體重與血糖控制。

  • 冰品的溫度影響是暫時性的：人體是恆溫動物，吃冰後體溫會很快恢復平衡，冰品本身不會長時間造成子宮收縮。

綜合來說，懷孕初期若無特殊體質或不適，可以適量吃冰品，但避免過量及注意個人體質反應。若有任何不適或疑慮，建議諮詢婦產科醫師以獲得個人化建議。