疫苗接種後出現食慾不振屬於較常見的輕微副作用之一，通常與疲倦、噁心等症狀相關，且多數人在數天內會自然改善。

家庭照護與休息建議

  • 多休息：疫苗接種後身體需要時間恢復，建議充足休息，避免過度勞累。
  • 多喝水：保持良好水分攝取非常重要，即使只是喝幾口水也有助於緩解不適。
  • 飲食建議：無特別禁忌，依照平時飲食習慣進食即可，若食慾不振，可選擇清淡、易消化的食物，避免油膩或刺激性食物。
  • 觀察症狀：若出現發燒超過38.5℃且持續超過48小時，或有其他嚴重症狀（如胸痛、呼吸困難等），應立即就醫。
  • 局部照護：接種部位若有紅腫或硬塊，可先冷敷48小時後改熱敷，並保持清潔避免感染。

總體而言，疫苗引起的食慾不振通常是暫時且無害的，重點在於充分休息和補充水分，若症狀持續或加重，應尋求醫療協助。