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聽說多喝牛奶會結石?真的會喔!
覺得有點害怕😰
不會吧😨
放心我有問過醫師
下面👇給你參考
喝牛奶本身不太會直接導致結石
結石是因為飲食鈣質跟水分攝取不均衡
建議你多喝水
有喝牛奶不要喝太多
2.3整瓶大罐下去就不太好
已經滑到最底了
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