一歲後寶寶可以開始飲用全脂牛奶，但有幾點需要注意：

  • 美國兒科學會建議，1歲以下嬰兒不宜飲用鮮奶，因為腎臟尚未發育完全，無法負荷鮮奶中較高的蛋白質和礦物質；但滿1歲後即可開始飲用鮮奶，包括全脂牛奶。
  • 一歲後寶寶的飲食已接近大人，正常吃三餐，奶類變成輔助角色，因此全脂牛奶、羊奶、保久乳或優格等都可以給孩子食用。
  • 脂肪攝取方面，2歲以下幼兒不宜喝低脂或脫脂奶，以免熱量和脂溶性維生素（如維生素A、D）攝取不足，影響生長發育，因此建議飲用全脂牛奶。
  • 每日建議飲用量約為360至480毫升（約2杯），以確保足夠的鈣質攝取，促進骨骼和牙齒發展。
  • 選擇牛奶時，建議選擇經巴氏消毒或超高溫滅菌（UHT）處理的全脂原味牛奶，避免含糖或調味牛奶。

總結來說，一歲後寶寶可以直接飲用全脂牛奶，且建議每日攝取約2杯（約360-480毫升），以滿足成長所需的營養，但仍需注意選擇適合的產品並搭配均衡飲食。