教你如何從奶粉看寶寶每日攝取維生素含量

前面幾篇有人問寶寶鐵質是不是夠

教你如何從奶粉看寶寶每日攝取維生素含量

以S26奶粉舉例

想要知道每日鐵質攝取多寡

可以看每100ml有幾毫克的鐵

(圖片來自S26官網)

再來假如寶寶一餐吃180ml

一天吃6餐

一天總共喝 180ml x 6 = 1080ml

(1080ml / 100) x 0.8 mg = 8.64 mg

這樣一天總共有 8.64 毫克的鐵

一歲以下的寶寶鐵需要 7 ~ 10 mg

8.64 mg是足夠的

其他不足可以從副食品中得到

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