現在小一新生專注力變差的現象主要表現在以下幾個方面：

  • 注意力不易集中：孩子無法持續專注完成一件工作或遊戲，容易被外界聲音或刺激分散注意力，對靜態活動如寫作業或拼圖常常無法完成，且容易粗心大意出錯。
  • 活動量過多：孩子常表現出坐立不安、動來動去、無法靜下心來的行為，甚至在課堂上離開座位跑動，顯示靜態活動的耐受度低。
  • 專注力持續時間短：幼兒專注力本身隨年齡成長而增加，但小一新生的專注力時長仍有限，一般專注力約30分鐘，高階專注力（如複雜任務）約8分鐘左右。

造成小一新生專注力變差的原因分析包括：

  • 大腦發育尚未成熟：小一新生的大腦前額葉負責注意力、情緒調節等功能尚未完全發育，導致專注力較成人短且易分心。
  • 感覺調節與自我調節障礙：部分孩子可能有感覺調節困難，無法適當處理外界刺激，或自我調節能力不足，影響專注力表現。
  • 低肌肉張力與體能因素：肌肉張力低的孩子容易疲憊、動作慢，姿勢不良，這些身體狀況會影響他們的專注力。
  • 缺乏動機：孩子對學習或活動缺乏興趣和動機，專注力自然難以持續。
  • 學習困難：有些孩子因學習障礙被誤認為不專心，實際上是因為學習本身有困難，導致專注力表現不佳。
  • 環境與教學方式：現代教學環境和方式若無法吸引孩子注意，或課程內容過於簡單或無趣，也會使孩子專注力下降。

綜合來看，小一新生專注力變差是多因素交織的結果，既有生理發展的限制，也有心理動機與環境因素的影響。理解這些原因，有助於家長和教師採取適當的策略，如提供適度的身體活動、設計有趣且符合孩子發展階段的課程、針對個別差異進行專業評估與輔導，來改善孩子的專注力表現。