懷孕12週喝珍珠奶茶存在一定風險，主要原因包括以下幾點：

  • 高糖分與高熱量：珍珠奶茶含有大量糖分和熱量，孕婦過度攝取可能導致血糖波動、體重過度增加，進而影響胎兒發育及增加生產風險。

  • 化學添加物與奶精：部分珍珠奶茶含有奶精、香精及防腐劑，有些奶精含反式脂肪，過量攝取可能對胎兒發育不利。

  • 珍珠成分：珍珠多以糖漿和薯粉製成，即使奶茶標榜無糖或少糖，珍珠本身仍含糖分，不適合孕婦大量飲用。

  • 咖啡因含量：珍珠奶茶中的茶葉含咖啡因，孕婦應控制咖啡因攝取量，避免增加流產風險。

注意事項建議：

  • 懷孕期間應避免或減少飲用珍珠奶茶，尤其是含糖量高和添加物多的版本。

  • 若想解渴或緩解孕吐，建議選擇溫水或低糖、無添加的飲品。

  • 注意整體飲食均衡，避免因珍珠奶茶攝取過多熱量而影響健康。

總結來說，懷孕12週時喝珍珠奶茶並非安全無虞，建議孕婦避免或嚴格控制攝取量，以保障自身及胎兒健康。