嬰幼兒時期多擁抱對孩子的身心發展具有深遠且多方面的重要影響,具體包括以下幾點:
1. 建立安全感與信任感
嬰兒在被擁抱時,能感受到父母的體溫、氣味、心跳聲等非語言的溫暖訊號,這些刺激有助於在孩子心中建構「安全堡壘」,讓他們感受到被全然接納與愛護,進而建立對人的信任感與安全感,為未來獨立性打下基礎。
2. 促進語言與認知發展
研究顯示,嬰幼兒時期父母積極回應孩子的需求並多給予擁抱,能促進孩子語言和認知能力的發展,使他們在18個月後語言學習更靈活,能更快吸收周遭環境資訊。
3. 增強社交能力與心理健康
經常得到父母愛撫和擁抱的孩子,長大後不僅不會過度依賴父母,反而擁有更健康的心理狀態、更強的社交能力和自信心,這對未來的人際互動和情緒調節有正面影響。
4. 減少負向情緒與提升情緒穩定性
多項研究發現,父母快速且溫柔地回應嬰兒的哭泣並給予擁抱,能減少嬰兒的哭鬧頻率,降低負向情緒,並促使孩子成年後較快樂、有韌性、焦慮較少,這與大腦分泌的催產素有關,催產素讓孩子感受到被信任和支持。
5. 刺激大腦發展
溫柔的撫觸和擁抱對嬰兒大腦有積極且持久的影響,能促進神經系統的健康發展,尤其對早產兒的影響更為明顯。
專家觀點
專家強調,嬰幼兒時期多擁抱並不會讓孩子「被寵壞」或養成黏人習慣,反而是促進身心健康發展的關鍵行為。
綜合以上,嬰幼兒時期多擁抱不僅能帶來即時的安全感和情緒安撫,更對孩子的語言、認知、社交能力及心理健康產生長遠且積極的影響。