產後陰道疼痛是常見且正常的現象，但疼痛的原因多樣且程度不一，需要視情況評估與處理。

主要原因包括：

  • 荷爾蒙變化：產後哺乳期雌激素水平下降，導致陰道黏膜乾澀、潤滑不足，陰道皺摺減少，容易在性行為時感到疼痛或不適，類似更年期婦女的狀況。
  • 會陰傷口癒合：自然產時會陰部可能被剪開或撕裂，縫合後的傷口癒合過程中會有疼痛感，疤痕組織增生或縫合過緊也可能造成陰道口狹窄與慢性疼痛。
  • 陰道感染或發炎：陰道酸鹼值改變及抵抗力下降，容易引發感染，造成疼痛。
  • 骨盆肌肉鬆弛：生產過程中骨盆肌肉及筋膜受損，陰道可能變得較鬆弛，導致性行為時感覺不佳或疼痛，嚴重時可能伴隨漏尿或子宮脫垂。

疼痛通常是暫時性的，隨著傷口癒合、荷爾蒙恢復正常及組織復原，疼痛會逐漸減輕甚至消失。

改善與治療方法：

  • 使用潤滑劑減少乾澀不適。
  • 醫師可評估是否需要陰道口手術調整。
  • 荷爾蒙藥膏、私密雷射、電波治療、PRP等療法可用於陰道乾澀、萎縮及反覆感染的治療。
  • 進行骨盆底肌肉鍛鍊（如凱格爾運動）以改善肌肉張力與功能。

若產後陰道疼痛持續嚴重或伴隨異常分泌物、發炎等症狀，建議及早就醫尋求專業診斷與治療。