體罰對兒童心理與行為的長期影響主要表現在以下幾個方面：

1. 對大腦神經發育的負面影響

研究指出，體罰會改變兒童大腦特定神經發育過程，使兒童對犯錯的敏感性增加，對獎勵的反應降低，這種神經反應的改變與焦慮症和憂鬱症的風險增加有關。具體來說，體罰使青少年對犯錯的神經反應更強，與焦慮風險相關；同時降低對獎勵的神經反應，與憂鬱風險相關。

2. 增加情緒與行為問題

長期被體罰的孩子，脾氣較差，容易出現攻擊性和反社會行為，且罹患憂鬱症、焦慮症等精神疾病的風險提高。體罰還會影響孩子的專注力、記憶力等認知功能，並使親子關係惡化，導致孩子缺乏自信，行事退縮。

3. 影響親子關係與未來教養方式

體罰會使親子關係變差，孩子與父母間的信任和情感連結受損。被體罰的孩子長大後，可能會延續使用體罰的教養方式，形成惡性循環。

4. 無助於行為改善，反而加劇問題

體罰無法有效改善孩子的行為問題，反而會使攻擊行為和反社會行為增加。研究顯示，體罰與孩子的正向表現（如專注力、認知能力、人際關係）無關，且體罰後問題行為反而增多。

5. 其他生理影響

除了心理與行為影響外，體罰還可能抑制兒童生長激素分泌，導致生長受阻，甚至增加內臟脂肪堆積，影響身體健康。

綜合以上，體罰對兒童的心理、行為及生理均有多方面的長期負面影響，且不利於孩子的健康成長與良好發展。因此，專家普遍建議避免使用體罰，採用更正向、支持性的教養方式。