便秘的急性與慢性分類
https://verybaby.tw/wiki/1967
便秘依發生時間及症狀持續長短，可分為急性便秘與慢性便秘兩大類： 急性便秘 急性便秘通常是指短期內突然發生的便秘，常因飲食...
貝果與其他麵包類食品的營養比較
https://verybaby.tw/wiki/1861
貝果與其他麵包類食品在營養成分上有一些明顯的差異，以下從熱量、碳水化合物、脂肪、蛋白質及纖維含量等方面做比較說明： 貝果...
貝果是否適合減肥飲食？
https://verybaby.tw/wiki/1858
貝果是否適合減肥飲食，需從其熱量、營養成分及搭配方式來看。 貝果的熱量與營養成分 一般貝果是由精緻澱粉製成，且質地較為扎實...
茶葉蛋的食用頻率與健康風險
https://verybaby.tw/wiki/1775
茶葉蛋的食用頻率與健康風險可從以下幾個面向來說明： 食用頻率建議 一般健康成人每天建議食用茶葉蛋不超過1至2顆，尤其當其他...
茶葉蛋的熱量控制與減肥期間的飲食建議
https://verybaby.tw/wiki/1773
茶葉蛋的熱量控制與減肥期間的飲食建議如下： 茶葉蛋的熱量與營養特性 一顆茶葉蛋約含70至80大卡熱量，平均約77大卡，與水煮蛋...
茶葉蛋的營養成分與健康價值
https://verybaby.tw/wiki/1768
茶葉蛋的營養成分與健康價值如下： 茶葉蛋的營養成分 熱量：一顆約53克的茶葉蛋熱量約77大卡，與一顆水煮蛋（約79大卡）相近。...
如何調整生活方式以提升懷孕機率
https://verybaby.tw/wiki/1536
調整生活方式以提升懷孕機率，可以從以下幾個重要面向著手： 飲食調整 均衡飲食與地中海飲食原則：多攝取新鮮蔬果、全穀雜糧、...
中醫調理與穴位按摩改善產後掉髮
https://verybaby.tw/wiki/1278
產後掉髮是許多產婦常見的問題，中醫調理與穴位按摩在改善產後掉髮方面有其獨特的療效，主要透過補氣養血、促進頭部血液循環來達...