嬰兒熱疹的成因主要是因為嬰兒汗腺尚未發育完全，當體溫過高或流汗過多時，汗液無法順利排出，導致汗腺阻塞，汗液滯留在皮膚內形成紅色小疹，俗稱汗疹或熱疹。此外，穿著不透氣的衣服、尿布悶熱、蓋太厚的被子等也會使皮膚悶熱，增加熱疹發生的風險。

熱疹常見的症狀包括皮膚出現紅色小疹，摸起來有顆粒感，常見於皮膚皺摺處如脖子、腋下、背部、腹股溝及尿布覆蓋區域。寶寶可能會因癢而抓撓，若抓破可能引發感染。

預防方法主要是保持皮膚乾爽和透氣，避免過度包裹和悶熱，包括：

  • 避免讓寶寶曝曬在陽光下，保持室內溫度約26度左右
  • 穿著輕薄、透氣的衣物，避免厚重包覆
  • 流汗時用濕毛巾擦拭皮膚，保持皮膚乾燥
  • 避免在熱疹處塗抹乳液或油膏，以免堵塞毛孔
  • 注意尿布更換頻率，選擇透氣性好的尿布

總之，嬰兒熱疹是因汗腺阻塞和皮膚悶熱引起，透過保持涼爽和乾燥可有效預防和減輕症狀。