母乳寶寶的大便頻率正常範圍非常寬廣，主要取決於寶寶的消化狀況和個人體質。一般來說，母乳寶寶在出生後頭幾週內，大便頻率可以從一天多達8至12次，到3至4天甚至1至2週才解一次，都屬於正常範圍，只要大便順暢且寶寶健康（體重增加正常、無腹脹或哭鬧不安），就不需過度擔心。

具體來說：

  • 新生兒期（前1個月）：母乳寶寶大便通常是稀稀水水、帶黏液和顆粒狀，顏色多為金黃色，且一天可排便約8至12次，甚至更多。
  • 1個月後：大便次數會逐漸減少，可能一天3次以內，甚至有些寶寶3至5天或更久才排便一次，但大便仍保持軟便狀態，這並非便秘。
  • 大便質地：母乳便通常較稀軟，帶有黏液和乳塊（未完全消化的乳塊），且不會有臭味。
  • 排便頻率差異：寶寶間差異大，與腸道菌叢、體質有關，只要寶寶精神好、體重正常增加，且排便不硬、不痛苦，頻率多寡皆可接受。

需要注意的是，如果寶寶大便間隔很久且大便硬、哭鬧不安、體重未增加，則應尋求小兒科醫師評估。

此外，寶寶出門時因緊張和姿勢改變，可能會突然排出較多大便，屬於正常生理反應。

總結：母乳寶寶大便頻率正常範圍非常寬鬆，從一天多次到數天甚至一兩週一次都可能正常，重點是大便質地軟且寶寶健康狀況良好。