寶寶的飲食量與大便頻率有密切關係,且會隨著寶寶年齡、飲食內容(如母乳、配方奶或副食品)而有所不同。
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母乳寶寶:滿月前一天排便約5~10次,因母乳易消化吸收,渣滓少,排便頻率高;滿月後排便次數可能減少,有時甚至幾天才排一次,仍屬正常範圍。
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配方奶寶寶:因配方奶較難消化,渣滓較多,促進腸道蠕動,排便頻率通常介於一天三次到三天一次。
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開始吃副食品後(約5-6個月大):大便形狀從糊狀逐漸轉為較固態,顏色由黃色或綠色轉為暗茶色,排便次數約一天4次左右,但因消化固態食物較慢,有些寶寶可能較容易便秘,建議至少每天排便一次。
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副食品與水分攝取:副食品的種類和水分攝取量會影響大便的質地與頻率。例如,吃較多蔬菜水果且喝水量多的寶寶,可能排便次數較多且便便較軟。
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大便頻率多但便便軟且量少:若大便次數多但量少且呈軟便,通常不算腹瀉,可能是正常排便或便秘造成的滲便。
總結來說,寶寶的飲食量、食物種類及水分攝取會影響大便頻率和質地,且每個寶寶腸胃狀況不同,排便頻率從一天多次到幾天一次都可能正常,重點是觀察大便的形狀、硬度及寶寶的精神狀態是否良好。若有疑慮,建議諮詢兒科醫師。