斷崖式分手與一般分手的主要差異在於分手的突然性與溝通方式：

方面 斷崖式分手 一般分手
分手的突發性 非常突然，幾乎沒有任何預警或徵兆。 通常會有一些徵兆，如溝通減少、冷淡等。
溝通過程 一方直接提出分手，且往往切斷所有聯繫，不願解釋或討論。 雙方可能會有溝通，討論分手原因，甚至嘗試挽回。
情感緩衝 沒有緩衝階段，關係如同從懸崖直接墜落，讓被分手者感到震驚和困惑。 有一定的情感過渡期，雙方逐漸接受分手事實。
心理影響 可能造成較嚴重的心理創傷，因為分手過於突然且無法預期。 心理創傷相對較輕，因為有時間調適和準備。

斷崖式分手的典型情況是，前一天還在正常互動，第二天就突然收到分手通知，且對方可能會直接拉黑社交媒體，完全切斷聯繫，讓另一方措手不及。

而一般分手則多伴隨著一些明顯的分手徵兆，例如不願溝通、性慾減退、避免討論未來、頻繁爭吵等，這些都是感情逐漸走向終點的信號。雙方通常會有一定的溝通過程，雖然可能不愉快，但至少有機會理解原因並逐步接受分手。

所以，斷崖式分手強調的是突如其來且無預警的斷裂，而一般分手則是逐漸累積問題並有一定的情感過渡。這兩種分手方式在心理感受和處理方式上有明顯不同。