胎教從心理學與神經科學的觀點來看，主要強調孕婦的情緒狀態與胎兒感官發展之間的關係，並認為良好的胎教能促進胎兒的神經發展與心理健康。

  • 神經科學觀點指出，胎兒在孕期不同階段逐步發展感官功能：約5個月開始有聽覺，6個月有觸覺，7個月有視覺，8個月則有味覺與嗅覺。其中，聽覺系統約在孕20週（5個月）成熟，孕婦可透過與胎兒「隔肚皮說話」來傳達情緒，雖然胎兒無法理解語言內容，但能感受到母親的情緒狀態，如柔和、安祥、愉快等，這對胎兒有安撫作用。

  • 心理學觀點則強調孕婦的情緒穩定對胎兒發展的重要性。孕婦若情緒起伏大、缺乏安全感，會分泌不同的荷爾蒙，影響血壓與內分泌平衡，進而影響胎兒的生理與心理環境。因此，胎教的核心在於促進親子間良性互動與孕婦的心理健康，讓孕婦保持愉悅與安定的心情，這對胎兒的成長環境有正面影響。

  • 研究也發現，胎兒具有記憶與學習能力，例如在30週大的胎兒能對固定振動產生反應，並逐漸習慣此刺激，顯示胎兒有短暫記憶，34週大的胎兒甚至能保存記憶達4週。這支持胎教中透過聲音、音樂等刺激，可能對胎兒神經發展有益。

  • 情緒胎教特別強調維持孕婦良好的心理狀態，因為孕婦心情愉悅時，大腦會分泌腦內啡，對胎兒有正面影響。伴侶的支持與良善溝通、放鬆活動等，也被視為重要的胎教方式。

所以，胎教的心理學與神經科學基礎在於：胎兒感官系統的發展使其能感知母體情緒，孕婦的情緒穩定與正向互動能創造良好的胎兒成長環境，並可能促進胎兒的記憶與學習能力。胎教的最大受益者往往是孕婦本身，因為她的身心健康直接影響胎兒。