寶寶在翻身的過程中，常會出現多種情緒反應，主要包括：

  • 興奮與好奇：寶寶肌肉發展成熟後，開始嘗試翻身，會對新奇的動作感到興奮，並且願意主動與照顧者互動、玩耍。
  • 抗議與不安：在翻身過程中，寶寶可能因為動作不熟練或翻不回來而感到挫折，表現出哭鬧或抗議的情緒。
  • 焦躁與疲憊：夜間翻身練習時，寶寶可能因為翻不回原位而哭鬧，甚至耗費較長時間練習，導致疲憊和夜醒。

針對這些情緒反應，建議的應對方式包括：

  • 耐心陪伴與鼓勵：寶寶在翻身時表達情緒，家長應保持平靜，有耐心地陪伴，給予鼓勵和支持，讓寶寶感受到安全感。
  • 安全環境練習：白天在安全的地墊上，讓寶寶在大人看顧下自由練習翻身，避免受傷並減少焦慮。
  • 適度引導與協助：可用玩具引導寶寶伸手抓取，促進翻身動作的學習，也可輕輕幫助寶寶完成部分翻身動作，讓寶寶逐步掌握技巧。
  • 增加趴姿練習時間：透過「tummy time」練習趴姿抬頭和趴撐，增強肩頸及背部肌肉力量，為翻身做準備，減少翻身時的不適感。

總結來說，寶寶翻身時的情緒反應多樣，家長應以耐心和安全為前提，透過適當的引導和陪伴，幫助寶寶順利度過這個發展階段。