新手爸媽面對寶寶臍帶護理時，常因擔心弄痛寶寶或操作不當而產生恐懼。以下提供具體建議與步驟，幫助爸媽克服恐懼，順利完成臍帶護理：

了解臍帶護理的重要性

  • 臍帶無神經：臍帶本身沒有神經，寶寶不會因為護理動作感到疼痛，抗拒多半是因為酒精的涼感。
  • 預防感染：正確護理能加速臍帶乾燥脫落，減少感染風險。

準備與步驟

  • 準備物品：滅菌棉棒、75%酒精、紗布、透氣膠帶（醫院通常會提供臍帶護理包）。
  • 洗手：護理前務必用肥皂洗手20秒，確保雙手清潔。
  • 擦乾水分：將肚臍周圍水分擦乾。
  • 消毒方式：用棉棒沾75%酒精，由臍帶根部由內往外環形擦拭，棉棒不重複來回操作。
  • 觀察狀況：消毒至臍根乾淨無分泌物為止。

克服恐懼的實用建議

  • 多練習：可在醫院時請護理師示範，回家後多練習幾次，熟悉動作。
  • 保持冷靜：寶寶能感受到爸媽的情緒，保持冷靜有助於寶寶配合。
  • 尋求支援：若感到不安，可請家人協助或諮詢醫護人員。
  • 了解異常狀況：若臍帶周圍皮膚發紅、分泌物多、有臭味、腫脹或寶寶發燒，應立即就醫。

常見問題與小提醒

  • 護理時機：每次沐浴後、被尿液或糞便弄髒時，都需進行護理。
  • 護理次數：每天至少一次，若臍帶潮濕或有發炎跡象，可增加至2～3次。
  • 臍帶脫落時間：約7～10天不等，依臍帶粗細而定。

總結

新手爸媽只要掌握正確步驟、保持清潔、多練習並適時尋求協助，就能順利克服對臍帶護理的恐懼，讓寶寶健康成長。