洗澡時給寶寶安全感與舒適感，主要可從以下幾個方面著手：

  • 準備工作要充分：在幫寶寶洗澡前，先將所有需要的用品（如沐浴乳、毛巾、尿布、衣服）準備好並放在伸手可及的位置，避免洗澡時手忙腳亂。

  • 調整適宜的環境：室溫應維持在約25～28度，冬天可用熱水蒸氣輔助保暖；水溫控制在37～40度（或37～38度更接近人體體溫），用手肘測試水溫較為準確，避免水溫過高或過低造成不適。

  • 水深適中：水深不應超過寶寶身高的一半，較大寶寶坐澡盆時，水深也不要高過腰部，避免滑倒或嗆水。

  • 動作輕柔穩定：洗澡時動作要緩慢且穩定，避免劇烈拉扯或搖晃，並用手掌輕托寶寶頭頸，給予支撐，讓寶寶感到安全。

  • 保持互動與安撫：洗澡過程中可用柔和語氣與寶寶說話，如「要洗澎澎囉！」，讓寶寶有心理準備，增進親子互動與安全感。

  • 避免刺激與危險：避免水流直接沖寶寶臉部，防止水流進眼睛、鼻子或耳朵造成不適；洗澡時讓寶寶坐著而非站立，避免滑倒；水龍頭處可用濕冷毛巾包覆，防止寶寶碰觸燙傷。

  • 全程陪伴：絕不能讓寶寶獨自留在浴室，若需離開，應用浴巾包裹抱出浴室，確保安全。

  • 特殊時期注意：新生兒臍帶未脫落前，建議用海綿浴清洗，割禮後傷口未癒合前也避免浸泡澡盆。

透過以上準備與細心照顧，能讓寶寶在洗澡時感受到安全與舒適，減少抗拒情緒，並促進親子關係。