寶寶洗澡水溫與清潔用品安全使用指南如下：

洗澡水溫建議

  • 理想水溫範圍約為37°C至38°C，這個溫度能讓寶寶感到舒適，避免皮膚刺激或過熱。
  • 台灣常見的衛教建議水溫為38°C至40°C，但實際上38°C以上的水溫可能會讓寶寶皮膚過熱，甚至出現紅疹或熱傷害，建議若寶寶皮膚有紅疹現象，應逐漸調降水溫，最低不建議低於28°C。
  • 洗澡時浴室室溫應維持在25°C至28°C，避免寶寶洗完澡後因室溫過低而失溫，冬天可使用電暖器保持室溫。
  • 使用溫度計測量水溫雖非必須，但對新手爸媽來說是保險措施，能精確控制水溫，避免過熱或過冷。

清潔用品安全使用

  • 選擇嬰兒專用的洗髮精、沐浴乳，成分應安全且不含刺激性化學物質，避免寶寶皮膚過敏或刺激。
  • 洗澡用品應溫和無淚配方，避免刺激寶寶眼睛和皮膚。
  • 洗澡過程中，絕對不可將寶寶獨自留在浴盆中，確保安全。
  • 洗澡環境應通風良好，避免風太大導致寶寶受涼。

其他注意事項

  • 洗澡前準備好所有用品，避免洗澡時手忙腳亂。
  • 洗澡時間不宜過長，通常5至10分鐘即可，避免寶寶皮膚過度乾燥。
  • 洗完澡後，應立即用柔軟毛巾擦乾寶寶身體，並塗抹適合嬰兒的保濕乳液，保持皮膚水分。

綜合以上，寶寶洗澡時應保持水溫適中（約37-38°C），浴室溫度舒適（25-28°C），並使用安全溫和的嬰兒清潔用品，確保寶寶洗澡過程安全且舒適。