根據多方資料整理，有效詢問孩子胎內記憶的三大技巧如下：

  1. 把握黃金時機，營造放鬆氛圍
    最佳時機是在孩子2-3歲左右，尤其是睡前或剛洗完澡、身體暖呼呼、在被窩中放鬆的狀態下，這時孩子較容易自然聯想到胎內的感受，心情也較放鬆，願意分享。

  2. 循序漸進、自然引導，避免直接切入主題
    不要一開始就直接問「你在肚子裡感覺如何？」這樣容易讓孩子產生戒心。可以先從日常話題或繪本、音樂引導，慢慢帶入胎內記憶的話題，例如問「你出生前有什麼感覺呢？」或「你在天上做什麼？」等簡單問題，讓孩子自然表達。

  3. 尊重孩子的回答，避免強迫或反駁
    在對話中要表示認同和尊重，即使孩子的回答聽起來異想天開，也不要反駁或逼迫孩子回答。避免重複提問同一問題，讓孩子感受到輕鬆和被尊重，這樣他們才會願意分享。

此外，父母也可以在孕期多與寶寶互動，例如多說話、輕撫肚子、取小名與寶寶溝通，幫助寶寶形成胎內記憶。

總結表格：

技巧 重點說明
把握黃金時機 2-3歲睡前或洗澡後放鬆時詢問
循序漸進自然引導 先從日常話題或繪本引入，問題簡單不直接切入
尊重孩子回答 不強迫、不反駁，避免重複提問

這些方法能有效促進親子間的溝通，讓孩子更自在地分享胎內記憶。