嬰兒黏人行為主要源自於他們對安全感的需求與依附關係的建立，這是嬰幼兒成長過程中非常自然且普遍的現象。

嬰兒黏人的原因

  • 依附關係（Attachment）：嬰兒透過黏人行為來確認主要照顧者的愛與安全感，這是親子間雙向建立的情感連結。
  • 認知發展：約6至8個月大時，嬰兒開始能辨識熟悉的人與陌生人，當面對陌生人時會出現「陌生人焦慮」，尋求主要照顧者的保護，表現出黏人的行為。
  • 分離焦慮：嬰兒在與主要照顧者分離時會感到不安、害怕，透過緊抱、哭鬧等方式表達情緒，這種焦慮通常會持續到2歲半至4歲左右逐漸減輕。
  • 情感需求：嬰兒喜歡父母的體溫和氣味，透過討抱獲得安全感與被愛的感覺。
  • 社交技能發展：年幼孩子在面對陌生環境或社交場合時，可能因緊張而依賴熟悉的照顧者。

應對策略

  • 正向看待黏人行為：理解這是孩子成長的正常階段，避免將其視為壞習慣或不獨立的表現。
  • 提供安全環境：創造舒適且安全的空間，讓孩子能安心探索，減少焦慮感。
  • 逐步鼓勵獨立性：讓孩子嘗試完成小任務，增強自信心，幫助他們學習自我安撫。
  • 增強社交互動：安排與同齡孩子的遊戲時間，促進社交技能發展，減少對父母的過度依賴。
  • 適度回應需求：當孩子需要抱抱時，給予溫暖回應，避免忽視，防止形成不安全依附。
  • 耐心陪伴與安撫：在孩子表現出分離焦慮時，耐心安撫，讓他們感受到安全與被愛。

總結來說，嬰兒黏人是他們尋求安全感和情感連結的自然表現，父母應以理解和支持的態度，透過創造安全環境與適度鼓勵獨立，幫助孩子健康成長。