新生兒哭鬧的常見原因主要包括以下幾項：

  • 餓了：餓是新生兒最常見且需優先處理的哭鬧原因。
  • 尿布濕或有大便：尿布不乾淨會讓寶寶感到不舒服而哭鬧。
  • 想睡覺或累了：疲倦時寶寶會透過哭泣表達需要休息。
  • 太冷或太熱：環境溫度不適宜，寶寶會因冷熱不適而哭。
  • 肚子痛、腸絞痛或胃食道逆流：這些生理不適會引起持續哭鬧。
  • 外界刺激：如噪音、光線、陌生人接觸等，會讓寶寶感到不安或恐懼。
  • 想要被抱：寶寶有時只是想要親近與安全感。

針對這些原因，常見的安撫技巧包括：

  • 檢查並更換尿布，保持乾爽舒適。
  • 餵奶，滿足寶寶的飢餓感。
  • 調整環境溫度，確保寶寶不冷也不熱。
  • 輕柔抱抱與搖晃，但避免劇烈搖晃，保護寶寶頭頸部。
  • 使用包巾包裹寶寶，給予安全感。
  • 側抱或趴抱，有助於舒緩腸絞痛。
  • 播放白噪音或輕柔音樂，幫助寶寶放鬆。
  • 輕聲噓聲，模仿子宮內環境聲音，安撫寶寶。
  • 提供安撫奶嘴，滿足吸吮需求。
  • 耐心陪伴與情緒緩和，若無法安撫可尋求他人協助。

此外，照顧者應避免用力搖晃寶寶或劇烈拋接，以免造成傷害。

以上方法能幫助父母判斷哭鬧原因並有效安撫新生兒，減少哭鬧帶來的困擾。