兒童益生菌軟糖與膠囊各有優缺點，選擇時可依孩子的接受度與健康需求做考量：

形式 優點 缺點
益生菌軟糖 - 口感好，孩子接受度高，容易主動食用
- 有些軟糖採用軟膠囊技術，能維持益生菌活性與劑量
- 口味多樣，增加孩子食用意願		 - 通常含有較多糖分、色素、香料及甜味劑，可能不健康
- 多數軟糖益生菌菌數不明確
- 可能含有果膠、明膠等添加物
益生菌膠囊 - 膠囊包覆可保護益生菌不易受消化環境破壞，維持活性
- 通常菌數較明確，劑量穩定
- 不含多餘糖分與人工添加物		 - 對幼兒來說較難吞服，需打開膠囊倒出粉末給孩子服用
- 口感較差，孩子可能不願意服用

綜合來看，益生菌軟糖適合較小孩口感敏感、難以吞服膠囊的兒童，但需注意糖分及添加物攝取；膠囊則較適合能吞服膠囊的年長兒童，且益生菌活性與劑量較有保障。若選擇軟糖，建議挑選無添加砂糖或低添加物的產品，並注意每日建議攝取量。