寶寶餐椅與建立良好用餐習慣有密切關聯，主要表現在以下幾個方面：

  • 促進正確的用餐姿勢：適合的餐椅能讓寶寶背部挺直，避免頭部仰起或身體前傾，這樣有助於寶寶順利使用上下顎肌肉咀嚼食物，降低噎到或誤吞的風險。不當的椅背傾斜角度會使寶寶吃飯姿勢不良，容易造成吃飯吃力、分心或哭鬧。

  • 建立用餐儀式感與習慣：寶寶約6個月大時開始能坐有靠背的椅子，這時使用餐椅有助於讓寶寶覺察吃飯時間，知道該坐在固定位置用餐，培養良好的飲食習慣。

  • 促進手部協調與親子互動：餐椅讓寶寶能更專注於食物，訓練手指小肌肉的協調性，並促進與家人的互動，這對於寶寶的飲食技巧和社交能力發展都有幫助。

  • 減輕照顧者負擔：使用餐椅可以讓寶寶固定位置用餐，減少寶寶亂動，讓父母更輕鬆餵食，也有助於全家一起坐在餐桌上用餐，營造良好的家庭用餐文化。

總結來說，寶寶餐椅不僅提供安全舒適的用餐環境，還是建立寶寶良好用餐習慣的重要工具，從姿勢、專注力、手部發展到親子關係都有正面影響。因此，選擇合適的餐椅並從寶寶能坐立時開始使用，有助於培養寶寶健康且獨立的飲食行為。