乳糖不耐症與牛奶蛋白過敏對寶寶腸胃的影響有明顯不同，但兩者都會引起腸胃不適，常被家長混淆。

乳糖不耐症對寶寶腸胃的影響

  • 成因：寶寶體內缺乏分解乳糖的酵素「乳糖酶」，導致乳糖無法被消化，直接進入腸道被細菌發酵產生大量氣體。
  • 症狀：腹脹、腹痛、嘔吐、拉肚子，且腹瀉可能持續，嚴重時會損傷腸道黏膜，進一步破壞乳糖酶活性，形成惡性循環。
  • 發病時間：通常在攝取含乳糖的奶類後1至2小時出現症狀。
  • 處理方式：改用低乳糖或無乳糖配方奶，待腸道乳糖酶活性恢復後再回復正常飲食。

牛奶蛋白過敏對寶寶腸胃的影響

  • 成因：寶寶的免疫系統對牛奶中的蛋白質產生過敏反應。
  • 症狀：腹脹、腹瀉、嘔吐之外，還會有皮膚搔癢、異位性皮膚炎、打噴嚏、流鼻水等過敏症狀，嚴重時可能引發氣喘。
  • 發病時間：喝奶後幾分鐘到十幾分鐘內即出現症狀。
  • 特徵：除了腸胃症狀，還伴隨免疫過敏反應的其他表現，如皮膚搔癢和呼吸道症狀。
  • 處理方式：避免含牛奶蛋白的食物，並在醫師指導下選擇適合的替代奶粉。
項目 乳糖不耐症 牛奶蛋白過敏
成因 缺乏乳糖酶，無法消化乳糖 免疫系統對牛奶蛋白過敏
發病時間 飲用後1-2小時 飲用後幾分鐘至十幾分鐘
主要症狀 腹脹、腹痛、嘔吐、腹瀉 腹脹、腹瀉、嘔吐、皮膚搔癢、過敏症狀
其他症狀 無免疫反應相關症狀 皮膚異位炎、呼吸道過敏症狀
處理方式 低乳糖或無乳糖配方奶 避免牛奶蛋白，使用特殊配方奶

總結來說，乳糖不耐症主要是消化酵素不足導致的腸胃不適，而牛奶蛋白過敏則是免疫系統反應引起的多系統過敏症狀。家長若發現寶寶喝奶後出現腹瀉、嘔吐等症狀，且伴隨皮膚搔癢或呼吸道症狀，應考慮牛奶蛋白過敏；若症狀較單純且延遲出現，則可能是乳糖不耐症，建議尋求醫師診斷與指導。