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懷孕期間看BMI準嗎？

匿名女生

懷孕生產 2025年04月08日 14 837

請問懷孕期間看BMI準嗎？

體重機上的體脂肪計算是正確的嗎？

雙子座女生

醫療保健 2025年04月05日 3 813

我的意思是，體脂肪的計算方式有幾種： 1.體重估算法 google一下：美國海軍體脂公式（US Navy Method）男生公式：體脂肪(%) = 86.010 × log10(腰圍 - 頸圍)...

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2個月寶寶作息指南 : 喝奶、睡眠、作息時間表大公開

鉑智世界親子寶典

2025年02月10日 1,583

寶寶來到5個月，作息會比4個月時更規律，部分寶寶甚至已經能睡過夜，讓爸媽鬆了一口氣！不過，也有些寶寶開始變得愛玩、不願意睡覺，甚至白天小睡時間縮短，... 看更多

寶寶一歲（12個月）發展里程碑：從嬰兒邁向幼兒的關鍵一步

愛寶貝育兒健康

2025年04月11日 929

當寶寶滿一歲時，父母常會感到既驚訝又欣慰——時間過得飛快，曾經只會躺著哇哇大哭的小嬰兒，如今已經能站起來，模仿大人的動作，甚至說出簡單的字詞。12個月大的... 看更多

孕婦可以吃黑棗嗎？孕期吃黑棗有哪些需要注意的呢？

妮妮媽咪

2025年03月01日 3,262

本文將深入探討黑棗對於孕婦的優缺點，並提供一些安全食用黑棗的建議，幫助孕期媽媽們更加順利。以下是本篇文章主要討論的幾個重點：黑棗的營養成分與健康益... 看更多

吃魚油補 DHA 竟然大出血？這些人要小心🐟💊🩸

波黛養二寶

2025年02月05日 2,186

很多孕媽、家長都知道DHA 對大腦發育很重要，所以拼命補充魚油，結果卻有人吃到瘀青、流鼻血，甚至產後大出血！到底是怎麼回事？魚油不是健康食品嗎？魚油為... 看更多

8個月大寶寶睡眠、副食品作息一次看

愛寶貝育兒健康

2025年04月06日 1,024

當寶寶邁入8個月大，活動力與好奇心逐漸提升，不僅會翻身、坐穩，甚至可能準備爬行。這個階段是嬰兒從「被動照顧」轉向「主動探索」的重要時期。在這樣的過渡階... 看更多

超強發奶聖品推薦！這些食物讓母乳大爆發 🍼💥

波黛養二寶

2025年02月05日 2,942

很多媽咪產後最擔心的就是奶量不足，尤其是擠半天只有幾滴，寶寶餓到哭，自己超焦慮，壓力超大！其實除了勤餵奶、多擠奶，別擔心，發奶不只是靠天賦，吃對東西... 看更多

諾羅病毒幾天會好？完整解析症狀、傳染期與恢復時間

愛寶貝育兒健康

2025年04月06日 1,168

一、什麼是諾羅病毒？諾羅病毒（Norovirus）是一種常見且高度傳染性的病毒，主要透過糞口傳染、食物或水污染、接觸感染者或受污染的物體而傳播。它是引起病毒性... 看更多

4個月寶寶作息指南 : 喝奶、睡眠、作息時間表大公開

鉑智世界親子寶典

2025年02月10日 2,335

當寶寶滿 4 個月，作息開始變得比較有規律，有些寶寶甚至已經能一覺到天亮！但有些爸媽可能開始發現，原本睡得不錯的寶寶突然變得容易驚醒、哭鬧，甚至夜奶次數... 看更多

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