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厭世網紅今天的偽素顏是不是讓粉絲們嚇一跳了呢？ 穿這樣出門，大家還以為我是韓妞咧！ 哈哈開玩笑的啦～ 今天要介紹一款我和小孩都很喜歡的吃的保養品 就是"山立樹MBP®鈣" 話說吃過很多種品牌的鈣片，難免都會有不好聞的味道~ 尤其是我這個人對味道很敏感，不好聞的味道就會有先入為主的觀念就是不喜歡! 還好「山立樹... 看更多
孕期維生素與微量元素補充全攻略 在一個陽光燦爛的早晨，莉莉（化名）興奮地拿著驗孕棒，確認她即將成為媽媽的那一刻，心中充滿喜悅。隨著懷孕的進展，她開始期待著寶寶的到來，然而，在她的孕期中，卻因為對飲食營養的忽視，導致了一些意想不到的健康問題。莉莉早期對於孕期必需的各種維生素知之甚少，導致她在孕期第二... 看更多
兒童生長發育的關鍵時期 每個父母都希望自己的孩子能夠健康、快樂地成長，尤其是在成長的過程中，身高是一個家長十分關注的指標。六歲是孩子生長發育的重要階段，這個時期的身高增長通常會較為明顯，然而有些孩子在這個年齡層可能會出現身高發育緩慢的情況。對於這些家長來說，如何應對孩子長不高的問題，成為了一個值得思... 看更多
寶寶長不高怎麼辦？嘗試添加副食品 當我們發現寶寶的身高成長似乎比較緩慢，心中難免會有些焦慮。畢竟，身高是家長們最關心的成長指標之一，尤其在寶寶的前幾年，成長速度往往最為顯著。影響寶寶身高的因素有很多，基因、營養、環境等都會發揮作用。不過，父母可以藉由飲食來協助寶寶的健康成長，尤其是在寶寶開始添加副食... 看更多
在哺乳期，媽媽的身體會經歷許多變化，除了照顧寶寶的需求外，自己的健康也是關鍵。補充足夠的鈣質對於媽媽來說，不僅有助於維持骨骼健康，還會影響母乳的質量及量。在這個特殊的時期，鈣質扮演著重要的角色。那麼，哺乳期的媽媽到底是否需要特別補充鈣質？鈣質又如何影響母乳呢？ 哺乳期的媽媽因為要為寶寶提供營養，所... 看更多
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