蘋果副食品要一定蒸過嗎?

做蘋果泥給寶寶吃,一定要蒸過嗎?網路有人說只要去皮就好,不用熱。
【蘋果南瓜泥】寶寶副食品食譜

適合年齡: 6個月以上 食材: 南瓜 50克 蘋果半顆 水 適量 步驟: 準備食材:將南瓜去皮切小塊,蘋果去皮切丁。 蒸煮:將南瓜和蘋果放入蒸鍋/電鍋內蒸約10-15分鐘...
自製寶寶副食品水果泥會先用蒸氣加熱嗎?

大家好 最近我在考慮自製寶寶副食品 如果是做水果泥 (例如蘋果) 大家會先用蒸氣加熱嗎?
做蘋果泥給寶寶吃,一定要蒸過嗎?網路有人說只要去皮就好,不用熱。
適合年齡: 6個月以上 食材: 南瓜 50克 蘋果半顆 水 適量 步驟: 準備食材:將南瓜去皮切小塊,蘋果去皮切丁。 蒸煮:將南瓜和蘋果放入蒸鍋/電鍋內蒸約10-15分鐘...
大家好 最近我在考慮自製寶寶副食品 如果是做水果泥 (例如蘋果) 大家會先用蒸氣加熱嗎?