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懷孕後變得喜歡側睡
6個多月 最近好喜歡側睡姿勢 已經不是大字型躺在床上的睡法 也有媽咪在懷孕改變睡姿嗎？
當結束一整天的繁忙奔波後，回到家最期待的就是好好休息，所以一張能讓身心都徹底放鬆的床很重要 這篇就要來分享最近在尋找床墊時，到訪【晚安奈特】試躺後的晚安奈特床墊開箱心得，以及晚安奈特評價 為了找到命定的床墊，之前也躺過一些床墊品牌，但要嘛太軟容易塌陷，要嘛太硬容易睡到腰痠背痛 而我自己對於床墊的要... 看更多
寶寶趴睡真的可以嗎？
大家好～ 我家寶貝目前6個月多 發育狀況正常體重約9公斤 白天精神很好 最近一個多月 他睡覺時開始瘋狂側睡 之前看醫生都說1歲內不建議趴睡 仰睡相對安全 可是...
孕婦水腫原因及飲食減水腫策略 在這個充滿期待與變化的時期，小美的孕期旅程卻因為水腫而增添了一些困擾。懷孕的她本應該享受這段甜蜜的時光，但水腫的情況卻讓她的日常生活變得異常艱辛。 特別是在懷孕的最後幾個月，小美發現自己走路變得不那麼靈活，腳踝腫脹得像小水球一樣，不僅難以穿上自己心愛的鞋子，甚至就在... 看更多
孕期是女性生命中的一個特殊階段，隨著孕育生命的過程，媽媽的身體會經歷許多變化。許多孕婦會感受到腹部脹大、腰背疼痛等不適，這時候托腹帶成為不少準媽媽的選擇。托腹帶不僅能提供物理上的支持，還能緩解許多孕期的不適，成為孕婦日常生活中的一個重要幫手。 背部及腰部的支撐 隨著孕期的進行，孕婦的腹部逐漸變大，這... 看更多
嬰兒的睡眠問題，一直以來都是父母非常關心的議題，尤其是關於嬰兒的睡姿以及環境的安全問題。許多父母可能會問，為什麼嬰兒每次睡覺都應該採取仰睡姿勢？這樣的睡姿是否真的對嬰兒的健康有所幫助？事實上，選擇仰睡姿勢是根據科學研究的結果來進行的，這不僅能幫助預防許多危險情況，還能促進嬰兒的發展。 嬰兒的睡眠方式... 看更多
懷孕是一段特別的時光，充滿了期待和挑戰。對於許多孕媽咪來說，隨著肚子日漸隆起，睡姿的調整變得尤為重要。晚上安穩的睡眠對孕婦的身心健康非常重要，而月亮枕，這一專為孕婦設計的枕頭，便成為許多孕媽咪的最佳選擇之一。今天，我們就來聊聊如何挑選出一款適合自己的月亮枕，讓孕婦能在這段特殊時期中擁有更舒適的睡眠。... 看更多
臍帶繞頸這個詞聽起來可能會讓許多孕媽媽感到緊張，畢竟臍帶是連結媽媽與寶寶生命的紐帶，負責提供氧氣與營養的傳遞。一旦發現臍帶繞頸，難免會讓人聯想到各種潛在的風險。但事實上，臍帶繞頸是相當常見的情況，而且多數時候並不會對寶寶造成威脅。瞭解臍帶繞頸的成因與影響，能讓準媽媽在面對這樣的情況時更加安心，並以正... 看更多
在懷孕的過程中，媽咪們會經歷各種不一樣的生理變化，頻尿便是其中之一。尤其是在懷孕的初期和末期，頻尿的情況常常讓許多媽咪感到不便和困擾。這是因為懷孕期間子宮和胎兒的變化，對泌尿系統的壓迫所導致的現象。 懷孕初期，子宮在快速增大，這會壓迫到膀胱，使得媽咪感到尿急、頻繁排尿的情況。而在懷孕的後期，隨著胎兒... 看更多
當孕媽咪感受到肚子裡的胎寶寶時，總是會心情愉悅，因為這是一種與寶寶互動的特別感覺。不過，很多孕媽咪在懷孕的中後期，可能會開始疑惑一件事：為什麼胎動有時規律得像時鐘一樣？甚至像是一陣有節奏的小跳動？這讓人不禁懷疑，這到底是胎動還是胎兒在打嗝呢？今天我們就來聊聊胎兒打嗝這件事，並教你如何分辨胎動和胎兒打... 看更多
懷孕期間，身體會經歷各種變化，尤其是乳房的變化，從懷孕初期開始，胸部不僅會變得更加敏感，還可能會出現脹痛、腫脹等不適感。這些變化是由於荷爾蒙的改變，尤其是雌激素和黃體素的增加，刺激乳腺發育並準備分泌母乳。這些變化雖然是自然的生理過程，但它們所帶來的不適感對許多孕婦來說卻是一個困擾。那麼，如何才能有效... 看更多
嬰兒的頭型問題是許多新手父母在育兒過程中常見的焦慮之一。 新生兒的頭部形狀在出生後幾個月內會有變化，這是因為嬰兒的頭骨仍處於發育階段，並且具有一定的柔軟性。 雖然這樣的現象是正常的，但如何有效照顧嬰兒的頭型，避免出現不對稱或扁平等問題，卻是每位父母都應該了解的重要課題。 無論是父母對嬰兒頭型的疑慮，... 看更多
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