產後真的會變笨嗎?

最近生完寶寶兩個月,發現記性超差、講話講到一半會忘記自己要說什麼,還常常找不到手機,其實就拿在手上 這是媽媽腦嗎?會恢復嗎?還是我腦霧永久登入了?
#分享 待產及續接月中的精簡產前整理!

用自身經驗來分享生產準備的精華囉 網路上其實有很多待產包的分享文 但好像比較少有一條龍式的整理 自身狀況:自然產住院3天 之後到月子中心10天,剩餘的天...
我家的5款吸塵大軍使用心得

對於重度過敏兒來說 灰塵粉塵是一生的宿敵 加上我也很討厭地板有沙沙感 然後最近生活又有新生兒加入 自己的潔癖只能自己面對 於是踏上了試用吸塵大軍這條路...
月子中心到底值不值得?好糾結要不要花這筆錢

目前懷孕32週,婆家叫我在家坐月子,但我很想去月子中心享受一下人生 想問問有經驗的媽咪們,月中真的值得嗎?有人去會後悔嗎?
【求問媽咪】產後做月子一定要喝生化湯嗎?不喝會怎樣?

各位媽咪好~我剛生完寶寶,婆婆一直跟我說坐月子一定要喝生化湯,優點大概是:比較快排惡露、促進子宮收縮、身體恢復也比較快 可是我本身不太愛喝藥膳類的東...
大家在月中中心真的有休息到嗎?

目前人在月中中心第五天,理論上月中不是應該是產後可以好好休息的地方嗎?但我每四小時就要擠奶一次還要洗瓶瓶罐罐,加上還在適應哺乳、惡露、產後傷口等問題,...
月子期間要堅持不出門嗎?家人意見不一

目前坐月子第二週 家人一直叮嚀我「千萬不能吹風、不能出門」 我姐妺懷孕都跟老公出門玩 我自己有預約產後中醫調理需要去診所啊 (被婆婆說完已取消)婆婆認...
骨盆底肌要訓練,凱格爾運動有人真的練回來嗎?

產後看到好多人(醫院、月中)護理師都會衛教凱格爾運動,女性做會強化骨盆底肌肉訓練,改善尿失禁、恢復私密緊實度 只是我練了快一個月,效果超慢欸,請問媽...
[飲品開箱] 夏天一到,Cindy的「飲料魂」就會自動上線~ 但現在飲料選擇這麼多,我喝前是必看成分表的, 尤其孕哺期後我對入口的東西,更在意成分及食材是否優良。 不只要好喝,喝得安心更重要啊,要喝得沒負擔! 畢竟忙碌的現代人更注重食安, 想喝點清涼又補充營養、但誰有時間自己慢慢熬啦🤣, 不說... 看更多
產後漏尿怎麼辦?

從來沒想過年紀輕輕的我會遇到漏尿這種事,現在打噴嚏、咳嗽甚至笑太大聲…都會悲劇😳請問產後漏尿會到什麼時候結束啊...
身為新手媽媽,產後生活幾乎每天都像打仗,尤其是半夜要起來飆奶、哄睡,長期睡眠不足讓我常常覺狀況不佳,情緒也變得不穩 以前覺得補充B群是上班族的事,現在才知道熬夜、睡不好的新手媽媽,其實更需要穩定補充B群,幫助能量恢復,但是如何選擇精準的保健省去瓶瓶罐罐的時間呢? 最近開始補充昂萃持續型晶球B群,綜合B... 看更多
產後情緒很不穩,一下想哭一下生氣

明明寶寶好可愛,但我最近常常情緒起伏很大,有時一件小事就會想哭,甚至突然對老公發火… 我懷疑是不是產後憂鬱,但又不太敢跟別人說🥺大家有經歷過這種情況...
坐月子都怎麼調養身體?喝什麼補湯?

現在坐月子的第一週 連起床都沒力 請問大家都是怎麼調養身體的? 什麼湯比較快補充體力? 沒有什麼簡單又有效的方法
產後夫妻感情變超冷淡…這樣正常嗎

小孩出生後,我們每天都在輪流顧小孩、半夜起來餵奶、處理家務, 根本沒時間講話,更別說約會或親密的互動🥲 以前明明很好,現在像是室友… 大家產後也是這...
產後痔瘡多久會好?需要手術嗎?

產後大概第二週開始覺得屁股怪怪的, 一開始還覺得想說好啦應該一陣子就會消吧, 結果都三個月了, 還是會脹脹痛痛, 有時候上廁所還出血…… 上次醫生有...
產後的身體調整是一段漫長又需要耐心的過程 雖然我一直努力讓自己吃得健康、保持間歇性運動 但偶爾還是會覺得身體有點沉重 尤其是忙碌的日子裡,總想找個簡單又健康的小幫手 某天在網路上看到樂活佳的「不二了咖啡」 標榜無添加、健康配方 還特別加入了近年很熱門的藤黃果!!!! 讓我非常心動,於是就自己... 看更多
產後大家都怎麼瘦回來的?

產後大家都怎麼瘦回來的? 產後快四個月,月子中心也有綁腹帶但沒用耶
去年一直有大大小小的私密捆擾發生, 嚇了我一跳! 長期被此困擾的朋友說,有過一次之後也容易發生, 所以我變得很介意私密的潔淨保養, 特別是要注意清潔肌膚,去除髒汙。 前陣子去韓國玩,算算時間剛好是經期, 於是我帶著「Protoplus Cleanser普特緩潔淨慕斯」, 每天使用!旅行期間清爽不異味、使肌膚散發香... 看更多
懷孕尾椎好痛,站、久坐都不行

沒辦法久坐 尾椎好痛 坐的很難受 站起來更痛 請問懷孕的媽媽們有這樣的情況嗎?產後會持續痛嗎
媽媽們在產台上第一次抱到寶寶有哭嗎?

剛剛把寶寶推回嬰兒室 沒想到兒子一出生皺皺的樣子 過了沒幾天 臉蛋長相完全不一樣欸!! 超可愛 現在還在產後懷疑 🤔 「寶寶是我生的」🤣 想詢問...
關於月中報名手作課、衛教課

大家產後上過月中課程嗎 那些課程手作課、衛教值不值得上呢 還是大家會懶到待在房間到退房 我現在就不太想報名 櫃檯還一直問我要不要上課
#分享 嘗試守護染髮後的小美好(內含護色、補色、矯色洗)

這篇先講洗髮精,護髮之再說 至今其實染髮的經驗才兩次 之後就滿努力研究後續護理 染髮真的很怕遇到控油洗髮精 但我本身又是油頭很難取捨 所以漂染髮之後各...
孕期期間,深深受惠台北市好孕專車福利,幾乎是免費搭乘計程車到處爬爬走,此篇就來分享台北市好孕專車補助8,000元怎麼申請?台北市好孕專車怎麼叫?台北市好孕專車怎麼支付搭車金?台北市好孕專車一天可以搭幾次?等問題,如果你是設籍台北市的孕婦,非常建議快快申請起來喔,只要下載「台北通」APP,就可以輕鬆使用好孕... 看更多
30歲後要吃哪些保健品

體力不像以前那麼好了😭 雖然心是年輕的 但 30歲後要吃哪些保健品啊
剛經歷完人生最重要的階段──生產 除了迎接新生命的喜悅,身體也悄悄出現許多變化 最明顯的,就是膠原蛋白流失的速度比想像中還快! 不僅氣色不佳,彈力感也大不如前 身為新手媽媽,除了照顧寶寶,更要好好照顧自己 這次要跟大家分享我產後愛用的保養小幫手 【味丹生技】活妍美の飲膠原蛋白胜肽+莓... 看更多