腹直肌分離大家都綁幾個小時？

水瓶座 女生

懷孕生產 2025年08月22日 6 1,468

最近剛生完想開始綁腹帶，但是聽說綁太久會悶又不舒服，有人每天綁幾小時啊？是全職綁還是出門才綁？怎麼綁比較有效不會不舒服，感謝大家～（´▽｀）

JZ. Jo想吃 (總人氣: 111萬)

美食攻略 2025年08月08日 1,593

食記★Molino de Urdániz 渥達尼斯磨坊｜台北慕舍酒店西班牙米其林二星餐廳，結合台灣山海料理

🌟 Molino de Urdániz 渥達尼斯磨坊｜來自西班牙的米其林星光，在台北綻放 文章目錄收合餐廳環境餐廳價位訂位資訊菜單餐點介紹VICHY CATALAN 西班牙氣泡水餐前麵包MOLINO後院綠野斜陽花舞山澤海韻紅玉晨霜隱藏版甜點生日甜點茶飲餐廳資訊 連續19年榮獲米其林星級，來自西班牙的米其林二星餐廳 Molino de Urdániz 渥達... 看更多

小心簡訊包裹也有詐騙大家注意‼️

雙子座 女生

心情交流 2025年07月14日 0 2,106

看到網友分享的！！ 不知道是不是新的詐騙簡訊包裹手法！！ 大家千萬注意文字內容 自己的包裹買的價格跟包裹📦大小要再三確認 小心謹慎

西門町按摩店推薦，也太多間..

匿名 女生

彩妝保養 2025年07月10日 1 2,110

西門町按摩店真的超多欸，大家有推薦哪幾間比較專業不會踩雷的嗎？ 想找的店希望環境乾淨、師傅手法不錯的（不會亂壓到很痛）最好價格合理～ 之前去過幾家...

愛莉森跳耀人生有驚喜 (總人氣: 23萬)

美妝保養 2025年06月09日 2,055

蘆洲三重做臉推薦│問題肌膚護理經驗分享│捷運三和國中清粉刺│曾經爛痘爛疤爛臉，在寶麗萊美容Spa找回面子了！

從高中開始就爆痘爆到懷疑人生😣 在生長與消滅的奮鬥史中，痘痘、痘疤、黑色素沉澱、曬傷，有如畫作般綜合拼貼集於一臉。 在差不多放棄打算與爛臉共存的某一天，被我那強迫症媽媽帶去新北三重【寶麗萊美容Spa】做了深層臉部護理，超初我也跟你一樣對效果半信半疑，沒想到歷盡艱辛都解決不了的困擾，竟然在做幾次後... 看更多

JZ. Jo想吃 (總人氣: 111萬)

美妝保養 2025年06月04日 2,672

沐e髮藝坊｜南港信義區髮廊x染燙不分頭髮長短

沐e髮藝坊 頭髮真的會影響一個人的整體感受，門面不得不好好注重! 尤其現在我的頭髮已經燙過、捲度跑掉，幾乎已經是直髮顯得無生氣 真的讓人每天照鏡子都很煩躁，還是得定期找專業的設計師好好整理一下！ 這次預約位在南港信義區的沐e髮藝坊，位於後山埤捷運站3號出口對面二樓 交通非常的方便 店內風格... 看更多

OSIM、Fuji或是Tokuyo按摩椅哪個好用（內有選手）

匿名 女生

居家用品 2025年06月03日 2 2,366

最近想入手按摩椅，看到OSIM、Fuji和Tokuyo三個品牌，大家都說各有特色，OSIM 減壓養身椅、FUJI 雙AI極智椅、tokuyo 玩美按摩椅，列舉以下優點，請大家幫我選...

愛莉森跳耀人生有驚喜 (總人氣: 23萬)

美妝保養 2025年05月12日 2,465

台北水飛梭做臉推薦【別丟臉美膚信義店】，千元有找高CP值美容，永春捷運站臉部保養spa，粉刺清理毛孔變緊緻

來信義區找朋友，竟發現這麼值得推薦的臉部美容護膚店【別丟臉FaceClean】。 每月進廠保養的次數有如走灶咖一樣的頻繁，去過無數SPA會館，享受各種做臉和清粉刺療程，能讓我驚艷的真沒幾家。 經過松山路，被一塊店頭看板所吸引，這麼便宜的價格就該被分享，若覺得低價競爭會削弱服務品質的話，那麼這篇毛孔清潔課程你... 看更多

SOURIRE X SPCA🩷 (總人氣: 71萬)

美妝保養 2025年05月12日 2,136

【桃園平鎮SPA館推薦】自然美康樂店體雕課程真實心得：不推銷、無修復期，連老公都見證奇蹟！

自從生完寶寶後，身材真的變化超大..... 尤其是肚子和腰圍，怎麼努力運動、飲食控制，還是覺得鬆鬆垮垮的 ​ 其實我一直很想嘗試醫美或是... 看更多

Queen_Cindy Lee部落格 (總人氣: 17萬)

美妝保養 2025年04月29日 2,119

[保養] 船井生醫【Ido®醫朵®黑玫瑰抗老修護系列】Cindy開箱

［保養品開箱］ 現代女性在職場與生活忙碌也要記得呵護自己，環境加上隨著年齡增長， 好好保養才不會讓膚齡大於年齡，並無論你是職場女性或媽咪都需要愛自己， 何況Cindy是個職場媽咪更加忙碌，保養肌膚會選擇能深層修護、舒緩疲勞肌、親膚水潤的保養品牌。 船井生醫旗下的保養品牌『I do醫朵』2025新推出的黑玫瑰... 看更多

吉爾森的日常 (總人氣: 4萬)

美妝保養 2025年04月24日 1,974

韓系醫美品牌 恆美學診所｜無限電波＋麗珠蘭白瓷水光初體驗 台北信義區醫美

自從懷孕生完小孩後，再也沒有好好認真保養了🥹這次趁著寶寶托嬰的空檔，終於安排了自己久違的醫美療程，來到超多Dcard網友分享的 恆美學診所，一間主打韓系風格的醫美診所，聽說連院長和醫師都來自「韓國原裝進口」🤣 從進門的第一眼，就被診所的韓系極簡設計給圈粉，空間明亮、溫潤柔和，整個氛圍讓人放鬆，像是進入了... 看更多

Queen_Cindy Lee部落格 (總人氣: 17萬)

美妝保養 2025年04月17日 2,070

[保養]寶拉珍選早C晚C【C15縮時亮白抗氧精萃+C25瞬效亮白淡斑精華】Cindy開箱

［保養開箱］ 最近換季進入春夏，太陽好熱情一吹冷氣加上忙碌，肌膚容易因乾燥黯淡無光、膚色不均，看起來像是「你累了嗎？」，俗話「一白遮三醜」說的不是指膚色，而是肌膚透亮度～趁現在展開「亮白力UP計畫」，只要肌膚明亮，素顏都讓人以為像剛敷完面膜般明亮。這時候，就要靠一點「亮白保養小心機」來幫忙！ 【... 看更多

崔西媽咪與三寶的鄉村生活 (總人氣: 104萬)

美妝保養 2025年04月15日 701

【台北信義區臉美容推薦】 價格平價親民 臉部保養/按摩/洗頭/別丟臉美膚舒壓專門店

別丟臉美膚舒壓專門店分別在台北、新北和桃園中壢有多家分店，最大的特色在於所有的療程均為單堂消費項目，沒有多餘的推銷，價格親民。 這家位在台北市信義區松山路上的別丟臉美膚舒壓專門店交通非常方便，鄰近板南線永春站步行約7分鐘的距離 秉持養膚從清潔開始；好眠從舒壓開始，本質是科技美容服務，藉由... 看更多

晴兒の異想世界的部落格 (總人氣: 17萬)

美食攻略 2025年04月12日 2,205

[ 大上海生煎包 ] 從小吃到大的美味

🧚‍♀️晴兒從小吃到大，飄香一甲子的排隊名店美食，每次去士林夜市必吃這一攤，就算是大排長龍也一定要乖乖排隊買的必吃美味，每次都要買個2、30顆回去分享的 🐽《大上海生煎包》曾榮獲比利時ITI國際風味一星獎肯定⭐️，並榮獲台北夜市評比、經濟部台灣五星樂活名攤認證📜。最近很忙沒時間去逛士林，又開始懷念起它的美味😋... 看更多

Queen_Cindy Lee部落格 (總人氣: 17萬)

美妝保養 2025年04月10日 1,971

[美妝]歌劇魅影【光影塑形三效粉霜+七秒修顏粉餅旅行用體驗組】Cindy開箱

［美妝開箱］ 好用的底妝產品會讓新手好上手外，也會讓專業彩妝師納入化妝箱愛用，【 FansFassiii歌劇魅影】就是底妝名氣品牌～2025出新品囉，底妝屬於常需要補妝產品，於是Cindy入手旅行用體驗組，主要體積小最方便，而且品牌的底妝都一點點就很夠用，一小盒也用很久，如此便攜才方便～ 【光影塑形三效粉霜+七秒修顏... 看更多

Queen_Cindy Lee部落格 (總人氣: 17萬)

美妝保養 2025年04月09日 1,890

[保養] 求真草本Qiuzhen Herbal【沙棘多元修護精華】Cindy開箱

［保養品開箱］ 隨著春夏的腳步來臨，季節開始不穩定，保養品也該準備換季了，尤其對輕熟齡肌來說，年齡、環境、氣候的不穩定，都容易讓皮膚易乾燥不穩定而鬧脾氣，尤其脫妝更讓人困擾﹗ 何況Cindy是混合肌，因應季節環境及膚況此時我會選擇以油養膚來穩定膚況即時給予滋潤，挑選我會以清爽型精華油而且MIT臺灣品牌才適... 看更多

求推薦桃園孕婦按摩

雙子座 女生

懷孕生產 2025年03月26日 1 1,680

目前懷孕5個多月快6個月了 最近覺得腰痠背痛、腿腫手麻，真的很需要放鬆一下🥲 想找桃園區有提供孕婦按摩的店家或工作室，求推薦！ 位置在桃園市區、中壢、八德...

魚魚安小角落 (總人氣: 16萬)

美食攻略 2025年03月14日 2,208

【北車美食】創意客家美食精緻好吃!! 鮮魷米粉湯/酥炸芋頭糕推薦 - 六堆伙房站前店

【北車美食】創意客家美食精緻好吃!! 鮮魷米粉湯/酥炸芋頭糕推薦 - 六堆伙房站前店 台北車站附近真的是美食的聚集地，這次要跟大家分享的是位於台北車站M6出口的【六堆伙房站前店】！這家主打傳統客家料理的餐廳不僅交通方便，菜色也非常有特色，這次帶媽媽一起來試試，傳統小吃長輩最愛了~~ 以前有吃過六堆伙房的芋頭米粉... 看更多

愛莉森跳耀人生有驚喜 (總人氣: 23萬)

美妝保養 2025年03月09日 601

蘆洲臉部保養推薦【麗京美學spa】做臉低痛清粉刺│遠紅外線汗蒸甩油，男女午休短時間美容│贈折價券$100無期限

午休時間只有午餐而己嗎？同事們都在吃飯、睡午覺，我可是變臉、窈窕小一號！ 自從上次介紹中午短時間身體精油按摩、艾草溫罐刮痧和天然足浴鹽泡腳受到廣大迴響後，就一直留意新北市三重蘆洲還有沒有其它迷你課程的spa美容芳療店，找來找去最後仍然回到了麗京美學。 (蘆洲按摩推薦【麗京美學】平價精油SPA│艾草溫罐... 看更多

靈王問路 (總人氣: 264萬)

美食攻略 2025年03月03日 2,019

茶葉禮盒推薦2025｜戒飲料從這款開始！一良茶屋紅茶烏龍茶真心好喝

不知道從什麼時候開始， 我已經養成了每天沒喝含糖飲料就不對勁的壞習慣...... 最常喝的就是手搖杯和罐裝飲料， 最近發現，長期下來不僅僅是健康問題， 還有我的荷包也越來越瘦啦！ 也難怪我妹說的話讓大家印象深刻：「沒錢的人喝什麼手搖杯」XDDD 朋友推薦我戒含糖飲料就從喝茶開始， 正好來跟大家分享，最近... 看更多

愛莉森跳耀人生有驚喜 (總人氣: 23萬)

美妝保養 2025年03月02日 2,754

蘆洲按摩推薦【麗京美學】平價精油SPA│艾草溫罐排濕氣│海鹽足浴改善水腫，新北捷運三民高中站，午休30-60分鐘短時間男女課程不推銷

吃完午飯睡個午覺是我每天上班寫照。 以前都是在桌上趴著睡，當我發現公司旁的按摩會館【蘆洲麗京美學spa】有推出30-60分鐘短時間舒壓課程，足以讓我及時趕回辦公室，我就開始固定每週一次來這裡躺著睡。 蘆洲按摩推薦麗京美學，指壓精油按摩、臉部保養、複合式洗頭、暖宮養護、遠紅外線汗蒸、艾草溫罐刮痧、海鹽足... 看更多

薇拉。 Vera (總人氣: 168萬)

美妝保養 2025年02月20日 1,928

【京城之霜超維A雙動能緊緻電眼霜】 冰瓷按摩 / 幫助/改善/淡化/調理黑眼圈/ 緊實/修復少女般的美麗/青春、迷人風采/光采。

【京城之霜超維A雙動能緊緻電眼霜】 冰瓷按摩 / 幫助/改善/淡化/調理黑眼圈/ 緊實/修復少女般的美麗/青春、迷人風采/光采。 小禎代言的這支真的太吸引我了。 京城之霜超維A雙動能緊緻電眼霜, 用過一次就會愛不釋手。 大家知道真正的原因是什麼嗎? 因為京城之霜超維A雙動能緊緻電眼霜搭配五角按摩手法,針... 看更多

SOURIRE X SPCA🩷 (總人氣: 71萬)

美妝保養 2025年02月14日 2,024

【熬夜必備雙星保養！】京城之霜 #動能電眼霜 7天撫紋提亮，眼周泡泡感減少超有感！

過了25歲，眼周的細紋和黑眼圈越來越明顯，讓人看起來超沒精神！ 最近試用了「京城之霜 超維A雙動能緊緻電眼霜」 7天內真的感受到細紋變淡、眼周更緊緻 尤其泡泡感減少這點，讓我每天早上照鏡子都覺得開心！ 這款眼霜有什麼特別之處？ 內建震動導入，幫助吸收更深入... 看更多

盧大寶與二寶の媽寶生活 (總人氣: 98萬)

美妝保養 2025年02月10日 9,020

【內湖按摩推薦】True Massage｜內湖西湖店 深層精油按摩 經絡按摩舒展 還能客製化按摩手法 按摩心得分享 台北按摩推薦

每次都是我在享受按摩... 這次拉著老公一起來好好放鬆享受按摩吧~ 職業的勞動真的需要深層舒解 而我是長期坐在電腦桌前打電腦 坐姿不良肩頸僵硬連帶影響睡眠 決定帶著老公一起到內湖按摩 找到朋友介紹的【True Massage】 來個紓壓深層放鬆吧！ 選擇「深層精油按摩」，而老公則是試試「客製化經絡按摩」 我們這是客製... 看更多

[分享] 塞奶危機！該如何解開硬塊

小珂珂 女生

母乳餵奶 2025年02月08日 17 1,759

要退奶了！ 退奶前想和各位談談一些解決塞奶的方法，這些哺乳經驗分享給大家，希望幫助各位哺乳媽媽度過塞奶危機！！ 心理狀態先調適： 第一次遇到塞奶...