7個月寶寶出現厭奶的原因及應對策略如下：

可能原因

  1. 認知發展迅速
    寶寶開始對外界環境感到好奇，注意力容易被分散，導致吃奶時不專心。

  2. 生長速率趨緩
    成長速度減慢，對熱量需求降低，喝奶的慾望自然減少。

  3. 長牙或口腔不適
    長牙時寶寶喜歡咬東西，吸吮奶嘴可能會感到不舒服，影響喝奶意願。

  4. 味覺發展
    對奶類味道感到厭倦，想嘗試其他口味。

  5. 環境壓力或餵食環境不佳
    餵奶環境嘈雜或不舒適，寶寶容易抗拒喝奶。

  6. 餵奶方式或奶嘴不合適
    奶嘴孔洞大小不合適或餵奶姿勢不舒服，會影響寶寶喝奶。

應對策略

  1. 增加寶寶體力消耗
    多帶寶寶活動、玩耍，提升飢餓感，促進喝奶需求。

  2. 少量多餐
    將奶量分成多次餵食，避免一次喝太多造成厭奶。

  3. 改善餵奶環境
    選擇燈光柔和、安靜的空間，透過擁抱、遊戲、散步讓寶寶放鬆。

  4. 調整餵奶方式
    嘗試不同餵奶姿勢（如半躺位），更換適合的奶嘴，減少寶寶不適。

  5. 規劃餵奶時間
    建立固定餵奶時間，幫助寶寶養成規律進食習慣。

  6. 不強迫餵食
    尊重寶寶意願，避免強迫喝奶，以免增加抗拒情緒。

  7. 引入副食品
    7個月寶寶可逐步嘗試副食品，增加飲食多樣性，減少對奶的依賴。

注意事項

  • 若寶寶體重、頭圍等生長指標正常，且無生病症狀，厭奶多屬正常生理現象。
  • 若厭奶持續且伴隨體重下降、嘔吐、腹瀉等症狀，建議及時就醫檢查。

以上方法能幫助家長有效應對7個月寶寶的厭奶期，促進寶寶健康成長。