水光針療程的頻率與長期使用規劃如下：

  • 療程頻率
    一般建議初期進行完整療程約3次，每次施打間隔約4週（1個月）左右，這樣能達到較理想的效果。部分專業醫師會建議每1至2個月施打一次，至少施打三次以上，以維持良好的膚況。
    初期階段可每4-6週施打一次以快速改善肌膚狀態，之後進入穩定階段，頻率可調整為每2-3個月一次。

  • 長期維護
    完整療程後，效果通常可維持約8至12週（2至3個月）。為了維持水光針的效果，建議每3-4個月進行一次維護療程。
    長期使用時，醫師會根據個人膚質、生活習慣及季節變化調整療程頻率。敏感肌可能需要較頻繁的追蹤，而油性或混合性肌膚效果則較持久。

  • 日常保養配合
    水光針屬於保養型療程，除了定期施打外，日常做好防曬、保濕和規律作息是維持效果的重要關鍵。

總結來說，水光針療程初期建議每4週施打一次，完成3次療程後，依個人膚況調整頻率，通常維持在每3-4個月施打一至兩次作為長期保養，並配合良好的日常護理以達到最佳效果。