為了避免寶寶出現「乳頭混淆」的情況，建議避免過早使用奶瓶或奶嘴，尤其是在寶寶出生後的前兩週內，應該讓寶寶先熟悉親餵的吸吮方式，建立正確的吸奶技巧，這樣能有效降低乳頭混淆的風險。

具體預防方式包括：

  • 避免在出生兩週內使用奶瓶與奶嘴，讓寶寶先習慣親餵，避免因奶瓶流速快、吸吮方式不同而影響寶寶吸吮乳頭的習慣。
  • 若必須使用奶瓶，建議選擇口徑較寬且奶嘴孔較小的奶瓶奶嘴，這樣的設計較接近乳頭形狀，讓寶寶吸吮時嘴巴張得較大，減少乳頭混淆的可能。
  • 採用嬰兒主導式瓶餵法，讓寶寶以較自然的節奏吸奶，避免因瓶餵過於輕鬆而影響親餵意願。
  • 在親餵與瓶餵之間轉換時，盡量以親餵為主，瓶餵時也要注意方式，避免寶寶偏好瓶餵而拒絕親餵。

此外，過早或長期使用奶嘴也可能導致寶寶依賴奶嘴，甚至拒絕親餵，影響口腔發育與語言互動，因此建議在寶寶適應親餵後再考慮使用奶嘴，且控制使用時間。

總結來說，避免過早使用奶瓶與奶嘴，並採用適合的瓶餵方式，是預防乳頭混淆的關鍵。