懷孕期間預防與處理常見併發症，主要可從以下幾個方面著手：

常見妊娠併發症

五大常見的妊娠併發症包括：

  • 妊娠糖尿病
  • 子癇前症（妊娠高血壓）
  • 前置胎盤
  • 胎兒生長受限
  • 早產

這些併發症若未及時發現與處理，可能對母嬰健康造成嚴重影響。

預防措施

1. 定期產檢

  • 定期接受醫療檢查，及早發現異常狀況，尤其是高齡產婦或有高危因素者更需密切監控。

2. 均衡營養與補充葉酸

  • 孕前及孕早期補充葉酸，有助預防胎兒神經管缺陷。
  • 均衡攝取蛋白質、維生素和礦物質，避免過度攝取糖分與脂肪。

3. 適度休息與運動

  • 保持充足睡眠，避免過度勞累。
  • 適度運動有助促進血液循環與身心健康，但避免劇烈運動。

4. 避免菸酒與有害物質

  • 孕期嚴禁吸煙、飲酒及使用其他有害物質，減少流產及胎兒異常風險。

5. 控制壓力與保持良好心態

  • 避免情緒過度波動與壓力累積，保持心情愉快有助孕期健康。

處理建議

1. 妊娠糖尿病

  • 透過飲食控制、適度運動及必要時使用藥物控制血糖。
  • 定期監測血糖與胎兒狀況。

2. 子癇前症

  • 監測血壓與尿蛋白，嚴重者需住院治療。
  • 適時使用降壓藥及預防子癇發作的藥物。

3. 前置胎盤

  • 避免劇烈活動與性交，必要時臥床休息。
  • 嚴重者可能需剖腹產以保障母嬰安全。

4. 胎兒生長受限

  • 加強營養與休息，定期超音波監測胎兒發育。
  • 必要時提前引產或剖腹產。

5. 早產

  • 避免感染與過度勞累。
  • 醫生可能會建議臥床休息、使用藥物延緩分娩，並施打促進胎肺成熟的藥物。

總結

懷孕期間預防常見併發症的關鍵在於定期產檢、均衡營養、適度休息與運動、避免菸酒及有害物質，並保持良好心態。一旦出現異常症狀，應立即就醫，配合醫生指示進行治療與管理，確保母嬰健康安全。