腋下除毛的常見方法主要有熱蠟除毛、蜜蠟除毛、鑷子拔除、刮除法、除毛膏和雷射除毛（含真空雷射除毛），各自有不同的原理與優缺點。

除毛方法 原理與特點 優點 缺點
熱蠟除毛 將加熱融化的蠟塗抹於腋下，冷卻後連根拔除毛髮，軟化毛囊，減緩毛髮生長速度。 毛髮連根拔起，毛髮生長變慢且變細，除毛後皮膚光滑且不易刺癢。 可能有疼痛感，對敏感肌膚有刺激，需定期施作。
蜜蠟除毛 利用蜜蠟的黏力將毛髮拔除，效果較熱蠟類似。 除毛效果好，持續時間較長（約4週）。 可能拉傷毛囊，造成一定程度刺激與疼痛。
鑷子拔除 用鑷子一根根拔除毛髮。 不花錢，持續時間較長。 非常痛，耗時且不適合大面積除毛。
刮除法 使用除毛刀快速刮除表面毛髮。 快速、方便、無痛感，適合臨時除毛。 除毛效果短暫（1-3天），容易留下汗毛根，可能造成皮膚刮傷。
除毛膏 化學成分溶解毛髮蛋白質，溶解毛髮表面。 快速方便，無痛。 效果短暫，刺激性較強，可能引起皮膚過敏或紅腫。
雷射除毛 利用雷射光破壞毛囊結構，阻止毛髮再生。 可達永久性除毛（尤其是最新真空雷射技術），療程時間短，疼痛度低。 費用較高，部分技術可能有漏打問題，需多次療程，敏感肌膚需注意。

雷射除毛細節：

  • 傳統脈衝光技術波長不固定，可能漏打或需重複治療，疼痛度低但效果不穩定。
  • 真空雷射（如二極體雷射）利用真空吸引技術拉近毛囊，能量精準，適合敏感肌，疼痛感低，效果佳且接近永久除毛。
  • 雷射除毛療程後需注意保養，避免色素沉澱與刺激。

所以，若追求快速且無痛的短期除毛，刮除法和除毛膏較適合；若想要較長時間的除毛效果，熱蠟和蜜蠟除毛是常見選擇，但會有疼痛與刺激；若追求永久性除毛且預算充足，雷射除毛（尤其是真空雷射）是較佳方案。