在婆媳關係中，針對孕婦飲食習慣的溝通技巧，主要可從以下幾個面向來進行：

1. 以正向鼓勵代替指責語言
避免使用帶有指責感的語句，如「為了寶寶好，你應該控制體重」或「不要吃冰的」，這類話語容易讓孕婦感到不悅。建議改以行動支持，例如為孕婦準備合適的食物，或在她需要休息時幫忙安撫，這樣更能促進良好互動。

2. 理解孕婦情緒波動，給予支持與安慰
孕婦因荷爾蒙變化，情緒起伏較大，婆媳溝通時應多給予安慰和擁抱，避免說「你怎麼動不動就哭」等話，這樣能減少衝突，讓孕婦感受到被理解和支持。

3. 以溫和語氣回應孕婦的疑慮
當孕婦詢問體重或身體變化時，應用正向且鼓勵的話語回應，例如「這樣還好，很多孕婦都會有這些變化」，若有疑慮則可一起尋求專業醫師建議，避免讓孕婦感到被批評。

4. 先付出善意，建立良好關係
婆媳間因文化、語言或生活習慣不同，容易產生隔閡。建議婆婆主動釋出善意，媳婦也以感恩和尊重回應，透過時間和行動逐步建立信任與理解。例如請會煮母國月子餐的親友教婆婆做菜，減少飲食上的衝突。

5. 讓丈夫成為溝通潤滑劑
丈夫在婆媳間扮演重要角色，當意見不合時，丈夫應適時介入，吸收和消化情緒，避免讓矛盾擴大，促進家庭和諧。

總結來說，婆媳在孕婦飲食習慣上的溝通，應以尊重、理解和支持為基礎，避免指責和批評，並透過實際行動和善意交流來化解可能的矛盾，這樣才能共同為孕婦和寶寶創造良好的環境。