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邁入30+，面對鏡子越來越覺得「怎麼好像哪裡不一樣了？」 鬆弛暗沉、肌膚彈性下滑、毛孔變得明顯、疲憊感掛在臉上…… 最近被寶雅社團燒到這組【Ido醫朵】 #黑玫瑰抗老修護系列，使用後非常有感～ 號稱專櫃平替的抗老雙星1+1，不僅價格親民，效果更是超乎預期！ 這系列有玫瑰波波與玫瑰繃帶... 看更多
補充孕期好物推薦！就算日常使用也推！
之前就有推薦過滿多東西的 很多都甚至有愛用到產後 這邊再補充一點之前沒什麼提到的品項 因為想到什麼就打上來記錄，有點雜請見諒 - 碧菲絲特 碳酸泡洗顏 懷...
![[東部住宿] 花蓮新城 星晟棧渡假飯店 Starry Inn 友善住宿](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/7pv6xw/banners/6zo4e4_600.jpg)
旅館名稱：星晟棧渡假飯店 Starry Inn 住宿日期：2025年06月 旅館地址：971花蓮縣新城鄉新興七街16號 旅館電話：03-8610899 住宿房型：景觀2人房 公共設施：免費停車、桌遊租借、自行車租借 官網：http://www.starryinns.com/ 周邊景點店家：佳興冰菓店、新城天主堂、新城神社遺址、短腿ㄚ鹿餅乾花蓮店 第一次帶嫩嬰搭火... 看更多
1. 你熟睡的樣子 小寶貝熟睡的時候，臉頰軟軟的，呼吸平穩，有時候嘴巴微微張著，小手還緊緊握著拳，像是帶著夢裡的小秘密不肯放開 那樣安靜、純粹的模樣，就像一個剛降臨人間的小天使，是最天然、最療癒的存在 2. 喝奶的表情 當寶寶喝奶的時候，整張小臉都寫著滿足。嘴巴含著奶嘴認真地吸，小手有時還會搭在奶瓶上，眼神... 看更多
布書可以玩到幾歲？
最近入手了一堆可愛的布書給寶寶玩，突然好奇布書到底可以玩到幾歲啊？
什麼.ᐟ.ᐟ 幾乎零痛感，甚至不用敷麻的音波拉提？那還有什麼理由不打 沒錯～最近去愛爾麗台北松江南京店打了風靡韓國的「𝐇𝐢𝐏𝐑𝐎-𝐒龍捲風音波」 終於來嘗試這款被被很多人推爆的新一代音波，真的讓我很驚艷 竟然有不用敷麻、舒適快速、效果馬上有感，而且連價格都非常親民的高CP值音波 真的完全正中了我們這種怕痛，又想... 看更多
從高中開始就爆痘爆到懷疑人生😣 在生長與消滅的奮鬥史中，痘痘、痘疤、黑色素沉澱、曬傷，有如畫作般綜合拼貼集於一臉。 在差不多放棄打算與爛臉共存的某一天，被我那強迫症媽媽帶去新北三重【寶麗萊美容Spa】做了深層臉部護理，超初我也跟你一樣對效果半信半疑，沒想到歷盡艱辛都解決不了的困擾，竟然在做幾次後... 看更多
5/12 早餐： Eggcellent 에그셀런트 下午：北村韓屋村、首爾泡菜體驗館 晚餐：仁寺洞「停駐」傳統茶茶屋（文章點此進） 服裝： 【鏡水桐光】化纖◆仿宋闊腿褲（漢元素） +時裝襯衫 Eggcellent 에그셀런트 弘大店地址：서울 마포구 동교동 148-8 1층 일부 首爾市麻浦區東橋洞148-8 營業時間：08:00-... 看更多
沐e髮藝坊 頭髮真的會影響一個人的整體感受，門面不得不好好注重! 尤其現在我的頭髮已經燙過、捲度跑掉，幾乎已經是直髮顯得無生氣 真的讓人每天照鏡子都很煩躁，還是得定期找專業的設計師好好整理一下！ 這次預約位在南港信義區的沐e髮藝坊，位於後山埤捷運站3號出口對面二樓 交通非常的方便 店內風格... 看更多
身為新手媽媽，總是希望能為寶寶挑選最安全、最有質感的玩具 這次在SmallLoft 艾兒樂入手了來自丹麥設計品牌 Fabelab的兩款人氣寶寶玩具『布立方和吊掛安撫玩具』，不只外型療癒、色彩柔和，還通過歐盟 CE 認證、100% 有機棉材質，讓人用得超放心！ ✨這兩款新生兒玩具不只外觀可愛，更結合感官啟發與安撫功能，是我近... 看更多
坦白說，過了40歲真的一切都變了。以前只要少吃幾餐就能SO回來的日子，早就一去不復返。現在多吃一點點甜點或炸雞，隔天馬上反映在肚子上，游泳圈就像定居一樣賴著不走😩 尤其當媽以後，每天忙到連坐下喘口氣的時間都沒有，想去運動更是天方夜譚，時間和體力都不允許。 想靠節食SO下來也不現實，一來沒空自己準備健... 看更多
今年一月剛生完寶寶，這幾個月來真的覺得身體變得很不一樣 以前吃完大餐頂多覺得撐，現在卻常常覺得「怎麼好像代謝跟不上了？」 加上帶小孩根本沒時間運動，三餐不是外送就是外食 偶爾還會嘴饞吃宵夜，說真的，產後媽媽的身心狀況真的超卡 每次看到鏡子裡的自己都覺得，好啊！算了啦 我就月半 但是想到夏天，想... 看更多
骨盆底肌要訓練，凱格爾運動有人真的練回來嗎？
產後看到好多人（醫院、月中）護理師都會衛教凱格爾運動，女性做會強化骨盆底肌肉訓練，改善尿失禁、恢復私密緊實度 只是我練了快一個月，效果超慢欸，請問媽...
嗨大家 今天來分享下班化妝包(? 來看看我都帶什麼👇 因為上班實在是不想化妝(睡覺都沒時間了😵💫) 但有時下班要赴約，又不想要看起來太糟 這時候就要出動精簡化妝包! 然後是BA照 不是說很精緻 但跟下班後的鳥樣子還是有差 而且畫完有種順便轉換心情的感覺 暫時告別工作的爛事，吃飯逛逛 🔸先做一... 看更多
5/10 早餐：便利店 白天：愛寶樂園 晚上：首爾樂天超市 晚餐：橋村炸雞、夜店、草莓宵夜 服裝： 【鏡水桐光】化纖◆仿宋闊腿褲（漢元素） 【小熊星座】◆占卜師長襯衫 +領帶 在KKday上預訂的5/10 08:10弘大站集合出發去愛寶樂園，早上先去幫大家買早餐。 弘大這邊集合點是遊覽車，搭配會一點中文導遊，但他不是我... 看更多
口服穀光甘肽推薦，兩週就能從暗沈蠟黃肌升級成「透亮珍珠肌」，根本是拯救氣色的救星 讓男友朋友都稱讚我氣色透亮、膚況細緻的秘密武器，就靠「業界首創吃的醫美水光」.ᐟ.ᐟ 【ZYROL美姬水光錠】實測開箱，一天2錠不限時間輕鬆吃，就能讓我不再怕熬夜和炎夏的太陽 主打9大醫美水光亮膚成分，還使用美國大廠專利微脂體... 看更多
奶真的下垂了...是不是該去做手術了😢
生完小孩之後 胸型走山到一個不行 以前雖然沒有到超大 至少還有C，穿內衣是圓的、Q的 你們有看過氣球洩氣 那個形狀 回不去 整個往下掉 穿集中內衣...
每天忙到翻還常常熬夜，結果氣色越來越差，臉看起來暗沉又沒精神… 你也有一樣困擾嗎？這篇就來分享我最近吃了兩週《醫之方》Q+極潤亮燕窩膠原蛋白粉的心得體驗，懶人也能簡單開始保養！ 目錄 ‧差點嚇到自己的氣色崩壞期 ‧成分很硬核，但吃起來完全無壓力 ‧對懶人超友善，保養儀式感提升！... 看更多
最近照鏡子總覺得氣色狀況不如以前，尤其熬夜後，暗沈、疲態、浮粉困擾變得更明顯 即將邁入3字頭，現在怎麼保養都覺得差一點，我才意識到我的膠原蛋白正在悄悄流失（哭） 但我才不想被可怕的初老打敗.ᐟ.ᐟ 為了拯救「初老疲態」，我開始尋找好吸收、效果明顯的膠原蛋白 畢竟30+後的保養不能只靠外塗，由內而外的保養更... 看更多
門票這樣買超划算 【小叮噹科學園區】全台一座以科學為主題的樂園｜全台最大室內滑雪場｜水陸雪三大主題樂園。 小叮噹科學園區是全台灣第一座與科學為主題的樂園， 想當年, 我畢業的那一天, 我直接把理化課本拿去包「憨幾 (番薯)」。 沒錯! 我就是一個對數理科學這麼沒興趣的一枚大人, 但是, 來到小叮噹... 看更多
隨著年齡增長，肌膚狀態總是悄悄變得不如從前 尤其像我這種中性偏乾膚質，到了換季時節，乾燥、暗沉、細紋問題特別明顯，整體看起來總是少了點光澤感 最近開始意識到，單靠基礎保濕已經撐不住，肌膚需要的是更有修護感的保養，來提前預防老化、穩定膚況 開始留意各種保養品，無意間注意到KOCSKIN玫瑰超導全能安瓶... 看更多
你也在猶豫 DUO 卸妝膏到底值不值得買嗎？我實測兩週後，真的徹底改觀… 每天加班、常熬夜，卸妝對我來說曾經是一件「不得不做但超懶得做」的事。直到我用了 DUO 卸妝膏，才發現卸妝不只是清潔，更可以是一場療癒的儀式。不需要繁瑣步驟，也不必大力搓揉，連防水彩妝都能輕鬆卸除，還帶著淡淡玫瑰香氣，讓人卸到上癮。... 看更多
各位親愛的粉絲朋友們大家好~ 我是厭世網紅淡水美魔女! 上一期的butybox開箱體驗心得是寫冬季12月號 沒想到時間過得這麼快，這一期就直接跳到春季4月號了耶! 每一期的butybox都給人不同的驚喜， 所以跟我一樣喜歡收到禮物的人，不妨訂個一年份看看，試遍天下無敵手啊啊啊~ 當個試用達人也很不錯，這樣也可以發展自... 看更多
當媽媽後...常常熬夜，肌膚問題真的讓我有點煩惱....... 臉部的鬆弛感越來越明顯，法令紋也開始悄悄浮現，下顎線更是有點模糊 雖然不是那種很嚴重的狀況，但每次照鏡子都會覺得「嗯，是時候認真抗老了！」 平常我就有使用保濕修護類的保養品 選擇時會特別注意成分、保濕效果和質地 太刺激或太油膩的產品我都... 看更多
Ａ醛精華 乖乖霜【MEDITHERAPY 抗老修護系列 】藍色積雪草修護乖乖霜/防止肌膚老化/底妝不打架/對抗肌膚 老化首選。 我全身上下最叛逆的就是臉!!!!!!!!!!! 我每天都對著鏡子說:「我要少女般的美麗/青春、迷人風采」 他的回報就是.......... 不知不覺多給我一條線。 MEDITHERAPY抗老修護系列, 是我最近很愛用... 看更多
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