最近這陣子天氣變化大，一直反覆忽冷忽熱的，日夜溫差也讓人很難捉摸 加上這陣子工作節奏比較趕，健康狀況就有點不太適應，常常覺得沒什麼精神氣色也不太好... 看更多
濃濃的牛奶味, 像極了小時候吃的牛奶糖 全部只用了30公克的奶油 平均下來一片也用不到2公克 甜度是來自天然楓糖和蜂蜜 所以又是一吃了也不覺得心虛的健康... 看更多
產後的身體調整是一段漫長又需要耐心的過程 雖然我一直努力讓自己吃得健康、保持間歇性運動 但偶爾還是會覺得身體有點沉重 尤其是忙碌的日子裡，總想找個簡... 看更多
嗨大家 不知道你們平時會自己按摩嗎? 先說我自己平時會想自己按一下的幾種狀況 上班久坐，屁股腰痠+肩頸僵硬 1.帶小孩放電，身體痠痛(畢竟我們老骨頭不像... 看更多
![[美食]大成【上品語鮮蛋】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/zklz07/banners/g5yzjw_600.jpg)
［雞蛋開箱］ 每年五月有各種節日，蛋糕就是餐桌上最佳「溫馨儀式感」，Cindy家寶貝也想共享，但市售蛋糕又看不出成分，於是有念頭「親手做才安心」。 從... 看更多
每天在家與工作的日常穿梭中，最讓我感到療癒的，反而是那些看似微小、卻屬於自己一個人的時刻 像是洗澡、保養，這些不被打擾的片刻，彷彿是日常中小小的喘息... 看更多
【安心食代 賦妍青春大豆異黃酮】專為輕熟齡女性研發｜熟齡女性｜促進骨質的鈣化｜和空氣一樣重要的大豆異黃酮。 大豆異黃酮是甚麼? 「我已經每天都有... 看更多
最近幫寶寶找合適的益生菌補充品，剛好遇上天氣多變，寶寶的小肚肚跟鼻子都變得比較敏。 身為媽媽真的很焦慮，這次體驗了 京田 巧虎適克敏兒童益生菌 ，... 看更多
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