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在剛剛迎接寶寶的日子裡，許多新手媽媽最關心的問題之一就是母乳。母乳不僅是寶寶最好的營養來源，也是一個媽媽與寶寶之間最親密的連結方式。然而，有些媽媽可能會遇到產後母乳分泌不順，甚至無法順利哺乳的情況。這時，心情可能會變得焦慮，覺得自己不夠好或是無法提供寶寶所需的一切。其實，這些情況並不罕見，並且可以通... 看更多
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寶寶的第一次吃副食品要吃：低敏食物 當寶寶4個月時，該如何正確選擇寶寶的第一口副食品呢？ 寶寶的腸胃系統尚未完全成熟，因此選擇低敏食物可以降低過敏... 看更多
很多媽咪產後最擔心的就是奶量不足，尤其是擠半天只有幾滴，寶寶餓到哭，自己超焦慮，壓力超大！ 其實除了勤餵奶、多擠奶，別擔心，發奶不只是靠天賦，吃對東西... 看更多
『喉嚨怎麼又乾又痛？』、『這陣子感覺好疲憊喔』⋯⋯這些看似小問題有可能是你身體發炎的警訊，不要輕忽這些徵兆，因為長期忽視不但影響生活品質，還可能引發更嚴... 看更多
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